前两天群里的宝妈发来请求：宝宝厌奶怎么办?急求高招!

我想很多新手妈妈大概都是如此，以前只知道涨奶、吐奶为何物，却不知还有厌奶这一噩梦，宝宝不好好吃奶，简直比哭闹、赖皮更严重，让当妈的挫败感激增……肿么办?

别急！宝宝厌奶，逃不过下面这几个原因，你一一对比完，也就晓得如何做了。

你确定宝宝是真的厌奶吗？

吃得少 ≠ 厌奶

在祖国博大精深的饮食文化熏陶下，绝大部分家庭都把“吃饱”当成宝宝的人生第一大事，恨不得每个宝宝都是大胃王，所以，有些吃得少的宝宝，并不是厌奶，而是“妈妈觉得你厌奶”而已。

宝宝到底有没有吃够，不要盯着奶瓶子的刻度线，而是要看他的体重增长情况，宏观来看，4个月体重翻倍，一年体重三倍，就算是正常，不必过于担心。有胖宝宝，就有瘦宝宝，瘦了不代表不健康，也不代表吃得不够。

宝宝厌奶的具体表现：

● 醒着不肯吃奶，要睡觉了迷糊了才吃;

● 白天吃得很少，晚上频繁醒来要吃;

● 抗拒喂奶信号，比如看到奶头就哭，横过来抱就打挺，硬塞给他喝的话会吐奶;

● 吃吃停停，很容易因外界干扰(比如有人走动、有其他声音)而停止吃奶。

宝宝厌奶逃不出这10个原因

如果宝宝确实是抗拒吃奶严重，而且体重的百分比出现剧烈下滑的问题，那就一定要重视一下，好好分析一下宝宝厌奶的原因了。首先，应当排除生理因素引起的厌奶。

1、生病

当宝宝厌奶时，首先要观察一下，是不是身体不舒服所导致的。如果还并发了呕吐、便秘、腹胀、腹泻、发烧等症状，应该立刻就医治疗。

2、食道反流

大概有四分之一左右的婴儿，食道与胃之间的贲门发育比较不好，所以胃中的奶液特别容易回流到食道中，天长日久，比较严重的，就会烧伤喉咙或者食道，让宝宝在吃奶的时候异常疼痛，从而严重厌奶。

建议：1.不要过度喂养。2.尽量竖抱或斜抱。3.少食多餐。

3、脏器休息说

这个说法来自日本育儿泰斗松田道雄的书《育儿百科》，大致意思就是说，无论是胖宝还是瘦宝，食欲都是有周期的，就算没生病，他们也会一阵子特别爱吃，一阵子又特别不爱吃，这其实是身体自我调整的一种表现。

第一个食欲下降的阶段，一般就会发生在三到四个月左右，因为这是第一次，所以新手父母格外紧张罢了。淡然处之，绝大多数宝宝半个月左右就会恢复，重新开始喜欢吃奶。

其次，厌奶多是心理问题，与喂养方式相关

4、强迫进食

这是新手父母最容易犯的错误。大家可以脑补下：在你没胃口的时候，来几个人，一个抱住你，一个摁住你的头，另一个撬开你的嘴拼命塞东西给你吃，你的感受如何?恶心吧?反胃吧?三天不想吃饭了吧?

所以，对宝宝厌奶，最有用的作为就是“无为”，顺应他的需求。越强迫越不吃，而且很可能造成厌奶时间的延长。

5、流速不对

奶嘴口太大或太小，妈妈的奶阵过强或者出奶速度太慢，都会造成宝宝不满。当宝宝两三个月大的时候，就会开始对流速这种细节注意了。

所以，如果是亲喂，可以尝试先挤掉一些再喂，或者在感觉到奶阵喷涌厉害的时候拔出来，错过奶阵再喂宝宝;如果是瓶喂，尝试换大一号或者小一号的奶嘴试试看，也许就对宝宝胃口了!

6、瓶喂、亲喂转换频繁

整日陪伴的妈妈要去上班，突然改用奶瓶喂养，宝宝拒绝接受奶瓶，进而发展为厌恶进食。有些宝宝甚至白天一天都不太吃奶，只等着妈妈回家来喂他。所以宝宝几个月之后要上班的妈妈需要早做准备，让宝宝从小能适应瓶喂。

7、分心

三到四个月的宝宝，突然开始“耳聪目明"起来，他们对看到和听到的东西都更加敏感，到处都是新鲜和热闹，哪里还顾得上喝奶。所以，遇到吃奶开小差情况严重的宝宝，那就尽量保持安静不受打扰的喂奶环境吧。

8、过早添加辅食

婴儿先天就喜欢甜味和咸味，排斥苦味和辣味。当孩子接受了一种自认为很好的味道，比如果汁、钙水、大人饭菜等，就会对味道平淡的配方奶甚至母乳失去兴趣。这也就是为什么我们不赞成过早给孩子添加果汁、菜水、钙水等带味液体的原因。

9、过度依赖

厌奶表现的前2条“醒着不肯吃奶，要睡觉了迷糊了才吃”“白天吃得很少，晚上频繁醒来要吃”，就是奶睡依赖。简而言之就是吃奶成为睡觉的必要条件，如果不睡，就坚决不吃。

这种孩子其实未必吃得少，只是日夜颠倒了，夜里吃饱啦，白天自然厌奶。如何提高睡眠能力，戒掉夜奶习惯才是这一问题的症结所在。

10、周围环境的巨大改变

比如换了监护人、搬家等一下子变了环境，换了熟悉的人，会让比较敏感的宝宝失去安全感，从而影响胃口。

这种情况也不要着急，平时多抱宝宝，别把他丢给不熟悉的人，等宝宝过了几天适应了，找回安全感，就会恢复食欲了。

宝宝厌奶，可能是其中一种，也可能兼而有之，有些原因随着时间的推移可以不药而愈，有些原因则不能自愈，需要一些干预。总之，尽快追根溯源，对症下药才是解决宝宝厌奶的良方。