冬至过后，寒冷才是真正的开始，试问哪里最暖和？唯有被窝不离舍。但对于需要夜晚给宝宝喂奶的宝妈来说，真的是一个巨大的挑战啊。迷迷糊糊地起床，迷迷糊糊地喂奶，然后迷迷糊糊地就把自己和宝宝给冻感冒了。所以，作为夜奶妈妈，你需要来一张“冬夜喂奶小贴士”，赶紧收藏起来吧。

01在床边放上保暖衣物

如果你怕冷，想在床上喂奶，这时候，你就需要在自己的在床边提前准备好保暖衣物，保暖衣物以宽松好穿为主，谨防着急慌忙地穿不上，冻着自己。小毛毯的准备也是必须的，因为在喂奶的时候，你需要用它来遮盖住自己和宝宝露出来的部位，这样你和宝宝就不会觉得冷了。

02侧躺着喂奶

有的妈妈可能两边的奶水不一样，这边奶水不够了，就想再换一边喂奶，这时候如果是起床喂宝宝的话，就会很不方便，而且，把宝宝抱来抱去很可能会冻着宝宝，如果宝妈力度没把控好，还可能会颠簸导致宝宝吐奶。因此，这时候宝妈就需要侧躺着喂奶。

宝妈在喂奶时，可以先喂一边，喂一会再把身体侧过去一点，撑住自己，就可以把另一边的奶喂给宝宝吃了，一开始可能会比较生疏，配合得不够好，多试几次之后就会熟练了。

03准备一个高点的枕头

如果你选择的是侧躺着喂奶，你需要准备一个高一点的枕头，这样在你喂奶的时候，就可以枕着这个枕头了，这样会比较舒服，不至于你撑着身体的时候很累。而对于宝宝，你只需要把他的脖子放到你的手臂上，使宝宝侧着身子，这样就可以吸到奶水了。

需要注意的是，侧躺着喂奶的妈妈容易睡着，这是很危险的。因为当你睡着后，你就难以观察到宝宝的情况，而你的乳房可能会堵住宝宝的口鼻，这就很容易引起意外。因此，喂夜奶的宝妈们一定要注意，在宝宝吃饱后，就及时把乳头从宝宝嘴中抽出来，不能让宝宝贴着乳房睡着。

04宝宝喝奶时不一定要用小枕头

宝妈在喂奶时，如果是坐起来喂奶，只需要把宝宝抱在怀里即可。如果是侧躺着喂奶，可以把宝宝放在宝妈胳膊上，宝妈稍微侧点身子就可以喂到宝宝，因此，不需要用小枕头垫着宝宝。况且，太小的宝宝是不适合用枕头的，谨防出现意外情况。

05准备暖风炉或者暖风扇

冬季的夜晚是很冷的，对于夜奶妈妈，一定要准备好保暖设施。可以在宝妈的床边放置一个大一点的凳子，凳子上摆上用于供暖的暖风扇等设备，等晚上起来哺乳时，手一伸，就可以打开暖风扇，等周边暖和后，再起来喂奶，这样就不容易着凉了。

06准备热水袋

热水袋简直是冬季必备良品呀，尤其是需要晚上起来喂奶的宝妈，更需要准备一个热水袋。宝妈再给宝宝喂奶时，难免会使暖暖的被窝受到冷风的侵袭而变得凉凉的，这让吃饱奶的宝宝会很难入睡。如果这时候，有一个热乎乎的暖宝宝放在床上，温暖着被窝，就不会担心宝宝因为着凉了而睡不着了。不过，需要注意的是，热水袋把被窝暖好之后就可以拿出来了，谨防在睡觉时不小心压到了。

宝妈寄语：夜奶的妈妈是很辛苦的，宝妈们一定要爱惜自己的身体，千万不要生病了，否则，你就没有精力照顾你可爱的小宝宝啦！