文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享

怀孕其实是一个比较漫长的时期，要将近一年的时间，没有哪个孕妈敢保证在这一年的时间身体不会染上任何疾病，其中感冒就是孕期最常见的一种。大家都知道怀孕了感冒的话不能吃药只能硬挺着，但对于体质不是太好的妈妈只会让感冒越来越严重，最后还是得往医院跑。

“孕期感冒真的太折磨人了”

网友@子期伯牙终再见：孕期感冒真的太折磨人了，怀孕三个月的时候感冒了，嗓子肿的非常严重，但是只能硬挺着，后来实在挺不住了，去医院，医生建议多喝热水······，最后回家又挺了两个月才好，每天都咳咳咳，真的巨难受。

孕期得了小感冒的妈妈们可以试试这几个食谱

1.金橘柠檬汤

金桔柠檬可以非常有效的治疗咳嗽，而且做起来非常的简单，对身体没有坏处。把几个金桔切片，再切两片柠檬，再放些冰糖，加入两碗水后，在锅中熬制剩下半碗，然后趁热喝下。步骤简单又非常的美味。

3.冰糖雪梨

冰糖雪梨也是止咳良品，可以买一个新鲜的雪梨去皮，挖空梨胡，在其中放几颗冰糖，再添上两碗水，等熬制半碗水的时候端出，把雪梨一同吃下去，效果非常好，如果自己的咳嗽非常的严重，也可以去买点川贝或是川贝粉加到里面，效果会更加的好。

2.姜汤

有的妈妈感冒喜欢喝红糖姜汤，但是孕期的时候最好不要服用红糖，因为红糖有活血化瘀的功效，即便量非常小，妈妈们还是要谨慎服用，如果在熬制姜汤的时候觉得太难喝，也可以放两颗冰糖。

虽然以上的食疗非常的有效，但是妈妈们在感冒的时候一定要分清自己得的是风寒还是风热，再尝试以上的食谱，食疗的方法和中医有点像，虽然不是药物，但是如果与症状相佐，不但对感冒的治疗没有什么用，还会加重感冒症状，到时候就得不偿失了。

孕妈们针对感冒还有哪些个行之有效的妙招，欢迎在评论区留言分享！

我是糖果妈妈，是一名高级育婴师，也是3岁宝宝的妈妈，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼与困惑。