怀孕以后，孕妈们不仅要在饮食上花费心思，在日常生活中也要时刻注意。日用品是孕妈生活中必不可少的一部分，不安全的日用品会给孕妈的身体和胎宝宝的发育带来很大的危害。在平时的使用中，孕妈要留心，这4种日用品能不碰就不碰。

1.漂白剂和洗涤剂

这两样东西如果使用得当对孕妈和胎儿都是安全的，只是使用的时候需要注意这两点:不要在密闭的空间使用，使用时可以打开窗户，保持空气正常流通，防止毒气聚集；不要用皮肤直接接触，使用的时候一定要带上防腐蚀的手套。像那些有危险标志和刺鼻气味的用品，尽量不要放在室内，以防挥发，埋下安全隐患。

2.杀虫剂

杀虫剂是家庭中最常用的清洁剂，一般用来消灭蚊子，蝇子，虫蚁。它的毒性在这4类中是伤害性最强的，而且很容易侵入人体，孕妈要是不小心接触到，会对自己的身体和胎儿的发育产生很大的危害。如果经常待在充满这种毒性气体的空间里，胎儿很可能会出现畸形和先天性疾病。如果家里真的有需要，可以选择带有孕妇可用标识的产品，并且要减少用量，开窗通气。

3.空气清新剂

空气清新剂是许多家庭常备的一种日常用品，厕所里，车上，房间里总是会随手摆上一罐。这个东西可以通过散发出浓烈的香气来掩盖空气中别的气味，达到美化空气的效果，并不能去除异味。它的成分中含有的香精浓度很高，建议怀孕以后少用这类清新剂，以免出现孕妈过敏现象。而且家中的环境不能依靠清新剂来掩盖，要从根本上改善家里的环境，需要保持室内清洁，空气清新。

4.高纯度精油

许多的爱美的孕妈在怀孕以后依然会是使用精油来护理身体和头发，可是孕妈们知道吗？一般的高纯度精油都是有毒的。而且精油的小分子很小，穿透力极强，能够通过母体侵害到胎儿的健康发育。最可怕的是，还有很多的精油具有活血化瘀的功效，经常接触会导致流产。所以孕期最好不要用精油，香薰。

孕妈妈们都很伟大，为了宝宝的顺利到来，坚持这几个月也是值得的。在饮食上，生活中凡事都讲究一点，对宝宝绝对是有害无益的。

映雪老师，一名儿科医师，想咨询有关备孕、孕期、亲子教育问题可以关注微信公众号映雪育儿。