宝宝在三十四天的时候，脐带终于掉了。

每天下班拖着疲惫的躯体，挤着公交。媳妇儿和娃都在家里，媳妇儿的眼圈黑了许多，多半是因为奶娃的缘故，脸上没有一点血色，都不用抹美白霜了。

最近几天，宝宝有些哭闹，晚上不好好睡，白天一睡一早上，我怀疑是媳妇儿擅自给娃停了钙粉导致的，娃现在处于长身体阶段，身体要长开，晚上时常会惊醒。

■ 电视剧《安家》剧照

我和媳妇儿轮流抱着宝宝，哭了就赶紧把纸尿裤露个小缝，打个手机的光亮，看看宝宝的屎尿屁有没有。媳妇儿抱着走着，腿突然软了一下，硬是撑住了自己的腿和腰。靠着家里的门，很是憔悴。宝宝吃好的时候，也是很乖的，吃着的时候，我在旁边看，还时不时的斜眼看着我，很是聪明。有时候我故意和他玩，他也会随着我转头转脑，煞是可爱。

怀孕期间

得知怀孕后，当时刚好是疫情期间，媳妇儿也是很害怕，心情很低落，有时会掉眼泪。

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自从外省回来后,疫情持续严重，菜也不好买，我只能趁着人少的时候，去附近的超市买菜。有时候骑自行车买了菜，回家上好长的大坡。有时候附近菜都卖空了，开着车去更远的超市采买，超市那时候的排队称重的群众真的好多，每个人都拿了好多菜。我记得当时我买的大白菜最贵的要27元吧。现在想起来，觉得有些愧疚，当时并没有太多的水果蔬菜可以买来补充营养。

回了家赶紧给媳妇儿做吃的。和爸妈也一直保持电话联系，我妈那时候也是在家出不来，偶尔出来买菜也帮我买一点。

因为自己本身有车，所以产检还算顺利。

那时候，交警防疫部门专门在主要路段、区县交界都设立了查控点，小区进门证和身份证得随身携带。媳妇儿也提醒我每天把手套酒精带上，回家要洗手，换衣服。

媳妇儿很是担心，那时候时不时爆出我去过的超市有员工感染了，附近小区有在多彩商城上班的外地人感染了被拉走的事情让人神经更加紧张。还好所在的小区没事，大部分都是本地人，而且因为是个新小区，入住率也不高，外地人也是最后三月底才返回的小区。

因为媳妇儿在厂子里上班，接到单位通知，2月底终于回到了单位，那时候回单位，我专门开车送的她，东西拎了几袋子和行李箱。因为要先隔离两个礼拜，所以到了房间后，只能视频连线问问情况。单位那时候也是没有太多的吃的，一个盒饭一碗米饭两个菜。

再后来，虽然放宽了限制，但是始终不能离开单位。直到四月底吧，那时候因为我也上班，也只能周末有时间看看她，那时候和我妈拿着一推车的吃的用的，隔着遮拦看她，媳妇儿也是脆弱，眼圈都红了，手也不敢拉，因为我接触人多，通过保安大叔把小车车拿给她，远远的看着她拉着小车车走进大院。

因为她不会做饭，食堂的饭当时因为孕吐也不合胃口，吃的很少，我又进不去，很是着急，但也只能送些吃的解决问题。

疫情期间，我也没闲着，顺道问了怎么办理各种手续。

首先，打电话问了社区卫生服务中心，因为疫情防控，得知还得过几天才接待办理母子健康手册。社区卫生中心还去了两次，第一次去了后才知道拿的检查单子没有乙肝这些的，后来得知国家有一项政策，免费的早孕检查就可以在社区医院做，可惜时间不等人，索性在妇幼做了一次，拿到了社区医院终于录入了系统，据说是出生队列系统。

领到了母子健康手册，里边送了西安市的大礼包免费的孕产检查价值三百多。办好手册后，马上给社区打电话，得知怀孕满三个月就可以办理出生证明了，赶紧去了趟社区，没想到三天就下来了，我按照要求把出生证贴在了母子手册上。

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疫情期间，得知国家还有一项政策，就是门诊一次性报销1000元的政策。但是当时是必须就诊卡进行缴费，不能用医保卡进行缴费，否则不能报销，这个就有点不人性化了。

下来就是，每次都是挂号后看完医生，挂号费都可以报销。有几次，系统瘫痪了，就报销不了了，过了时间拿着挂号单子要求挂号报销，西北妇幼不予报销，这个不怎么人性。

大概七月初，丈母娘来了西安，我专程去高铁站接。有丈母娘在，我真的就轻松一大半。回想疫情期间，每逢周末我总会去家附近的超市采购蔬菜水果，做素菜，做清蒸鲈鱼、油焖大虾，蒜蓉西蓝花，有时也会做一下水盆牛肉和西红柿牛肉汤，专门在网上搜一些长胎不长肉的菜谱。

丈母娘来了西安以后，帮了我大忙了。但是偶尔我也会在周末帮着做菜。提前买了一个保温桶，去医院生产陪人还是需要的。

后期便是丈母娘功劳大，我忙于工作。在生娃前，主要做好准备工作。超市采买孕婴的卫生纸。媳妇儿在网上提前买了刀纸、棉柔巾、湿纸巾、隔尿垫、屁屁霜、乳头霜等东西。

我在网上查了些西北妇幼的生娃攻略，比如开住院证和等候床位等环节。一定要一大早就去等床位。我则是在陪媳妇儿产检的过程中，提前熟悉医院的各个楼层，熟悉挂号、急诊、住院、报销的流程，做到心中有数，心中不慌。

生产的艰难过程

10月份一天，我媳妇儿这时候已经疼了两天了，晚上疼的睡不着觉。

我提前把各种东西都准备好，车加满了油，车在家附近的断头路上（提前考察好不收费），第二天一大早就给单位打了电话，汽车开往了医院。

进了医院后，医生已经开好了住院证，就在产科病区开始等床位，一直等到了11点，终于空出了床位，是三人间。安顿好媳妇儿住下，就从车上把东西往住院部拿。媳妇儿也出不来了，只能家属定月子餐带饭或者定食堂饭。

晚上的时候，媳妇儿疼的抓住病床的铁栏，就这样连着又疼了两天。那时候心里等着也急，宫口迟迟只开一指，第二天说是两指了，下午一检查又是一指半了。一大早开始听胎心，机子一长串的波峰波谷的划线，医生询问的也很详细，家族疾病史，受过伤吗，诸如此类。那几天，媳妇儿晚上整夜整夜的睡不着，每天晚上一个检查接着一个检查的过，白天晚上医生轮番检查，家属出来一下帘子一拉就是一通检查。

第三天晚上，媳妇儿说是她实在是受不了了，说是其他孕妇让护士打了一针，让我找医生也问问，开始我还不知道这个针是什么，直到半夜十二点护士来了之后，我看到了杜冷丁三个字，心里有点不舒服，但打都打了，至少媳妇儿能少受些罪，毕竟可能明天就要生产了，得积蓄些力量才行。

第四天中午，医生说看来不能再等了，从早晨快十一点，护士就把我媳妇儿推进了产房，没想到留在了产房，过了一会儿医生说出不来了，让准备家属东西送进去。这时候丈母娘正好也来到医院送饭，饭送进去了，大包小包的零食巧克力什么的也送进去了，然后就一直等，中午我买了饭，丈母娘也没吃，到了下午买饭时，丈母娘才勉强吸了几口稀饭，我也很是忐忑，期间媳妇儿在待产室打来电话，疼得不行：“我要打无痛，我要打无痛，”我满口答应，终于医生叫家属了，把手术知情同意告知书给签了。

■ 电视剧《安家》剧照

第二次是医生又叫家属，我被医生叫进去，说是用产钳，我犹豫了一下，在医生的催促下签了字，产钳一用孩子的头型肯定有所变化，我很是焦急但是无从想办法。在熟人给打了电话后，后来没用产钳，后来听媳妇说医生给留了十分钟，让我媳妇硬是使劲最后一刻把孩子生了下来，真是不容易。

晚上九点生了出来，是个男宝宝。听媳妇儿说，宝宝真可爱，出生后马上拉了一泡屎，搞得医生衣服鞋子上都是我们宝宝的屎，屎一拉就不到八斤了，仿佛告诉大家我不当巨大儿。

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出产房都已经是午夜十二点了，宝宝和妈妈依偎在一张床上，宝宝很安静，显然是没有意识到来到这个世界是个轰动全家的大事情。

生个娃到底需要多少钱

西安生个娃到底需要多少钱？

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才办住院时，开始交了8000元的住院费，之后快出院时，被告知钱不够又在住院部护士站扫了个二维码，又交了2000块。

办理出院时得先办报销手续，否则住院的费用市医保就报不了了。我拿着住院结算单，诊断证明之类的东西在等，最后报销下来，返给我7323元。我仔细看了下单子，孩子899元，大人两千多。

这其中大人两千多主要是我媳妇儿受不了生产的痛，强烈要求打的脊椎注射的麻醉，这就得2500左右，我的女同事也曾说她娃在普通二甲医院生娃顺产其实也就花了三四百。

但是国家虽然报销的多，额外的费用也不少。

最开始的时候得一千多元，医院每次孕检都是四五百，算下来咋也得6000多元。孕期买的维生素一瓶爱乐维都是一百四五，进口鱼油一瓶三百，网上还能便宜点，实体店更贵。媳妇儿那时候还咨询过同事，深海鱼油比较好，我也是拗不过媳妇儿，只得买来。

开始的时候，疫情期间害怕胎宝宝没营养，专门买了孕妇吃的维生素和鱼油，医院开了钙粉和铁片。钙粉媳妇儿不爱吃，我在网上给买了同品牌的钙片，以便服用。当时也是疫情期间，好多果蔬还是买不到，本来想着食补总比药补好，最后也是没办法买了。社区医院只给开了一小瓶的叶酸片，在医院要求多开了些。钙片就是买的朗迪钙，一瓶也得35，医生一开铁片、叶酸也是一大堆，生血宝等自不必说最起码这些加起来得快三千了。

月子中心两万，月子中心里的产后催乳等产康项目5800元十五次，为了防止宝宝出生后没有奶吃，买了几瓶奶粉在医院给喂着，为了宝宝的健康，趁着双十一做活动，买的宝宝吃的维生素AD，D3滴剂，孩子妈妈和宝宝都得吃，冬季的宝宝晒不了太阳，就得多补充，这些药也得五六百。家属陪人还得在月子会所订陪人餐，一天下来就得五十，得亏我们买了些小面包、八宝粥之类的，用月子会所里的微波炉热热吃，要不然饭费都不少，最后算下来也得一千。

出了月子会所，因为媳妇子宫内还有残留，宝宝还得按时体检，每次做个检查也得二三百吧，医生推荐喝益母草可以去除残留，一盒子就三百，得亏残留最后很小了，要不然清宫不但人受罪花的更多。

小宝宝得亏没啥问题，只需补些钙等就行了，但是每次的体检得去，疫苗得打。虽说疫苗纳入国家免疫规划的不花钱，但是父母为了娃的健康，有时候等不来这些疫苗了就得打五联疫苗，第一针300，第二针就得600，总共花下来也不少，咋个也得5000元。

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这还不算给宝宝买的奶粉、玩具、小衣服这些零碎。生个娃精细养着，没有五万拿不下来。媳妇儿每个礼拜两次的盆底肌修复一共十次2800元，我妈现在照看着宝宝，蔬菜水果采买自不必说。

关于各种手续办理的须知

关于宝宝出生后手续的办理问题。宝宝出生后护士会给宝宝马上按脚印，请你确认体重身高，让你签个字确认一下。当晚，护士会在宝宝的脚跟抽一点血，验一下血型。第二天护士会给宝宝打第一针乙肝和卡介苗，护士会给你留两联票（红黄票，用于社区医院打疫苗用，不敢丢了），由于宝宝的脐带还未脱落，护士会给宝宝肚脐贴上保护贴，按时用碘伏消毒。妇幼一般出院，押个家属的身份证就可以接出去了，方便出院。护士会给宝宝们在出院前，洗一下澡。

关于出生证明的领取问题。在妇幼的儿童保健科领，有些人生在工作日，这就好领取了。我这生在了周五，但是因为离医院住的还好不远，下次给宝宝体检顺便领了就行。

需要提醒的是，其他宝爸宝妈们，需要微信里加上西安市民健康公众号，预约领取时间，当然我也电话咨询过医院了，提前预约好，到时候去医院现场打印就成，只要过得时间不长就行。出生证明最好早点领取，这个便于赶紧给娃上户口，上了户口了就能办理城镇居民医疗保险参保登记了，宝宝头一年虽然不交钱，但是只要早点办理了参保登记，宝宝看病什么的就能报销了，而且是单独的起付线。

宝宝满月了，就要预约第二针乙肝疫苗了。每个区县不一样，我打电话咨询过，有微信的微苗接种小程序，也有比如碑林区的宝宝约苗小程序。在上边可以选择居住的社区和接种时间。第一次接种疫苗时，需要携带出生证明、户口本、身份证、物业开具的父母一方的居住证明、医院接种时留给你的红黄票，就可以了，社区医院会给你发个预防接种本，到时候网上买个保护套，以后上学出国都需要，便于保存。

关于选月子中心的问题。微信搜索西安市妇女综合服务中心，这是西安市妇联的下属事业单位，在北郊的市图书馆里。当然如果家里人没时间，可以去月子会所考察一番，我当时就是考察了几家，基本上都在两万左右，当然还有更高的，我财力有限选了个28天的2万元，便宜点的一般都是白天护士，晚上月嫂，这个价钱不可能是一对一的。

关于孕期管理和产后康复的问题。西北妇幼的徐昭医生有个微信公众号，叫产二科徐昭，建议大家可以加一下看看推送的文章，同时多看看新浪育儿、搜狐母婴等网站栏目，提早储备些知识，做到遇事不慌张。比如如何涨羊水，医生就建议多喝椰子水。到了后期，医生说宝宝有些大了，我就赶紧查阅资料，得知多吃粗粮蔬菜、杂粮能增加饱腹感，我就去市场一次就买好多玉米，给媳妇儿煮着吃。对孕妇的饮食一定要注意，不能吃活血化瘀的食物。多吃南瓜，小米红枣，网上说的四红汤之类的，切忌油腻，产后也是这样。否则母乳喂养就有困难。

关于爸爸陪护的问题。建议各位宝爸准备个瑜伽垫，因为医院不让用行军床。另外去医院挂号多操心挂号时间，错过了和逾期未去医院签到的都是一个月内不允许挂号了，得现场挂号了，期待别人不来医院才能挂到号。

■ 电视剧《装台》剧照

另外就是，2020年8月1日后，拿西安市医保卡缴费的门诊费用也可以在出院后直接予以报销，到时候随生育津贴，一块打到单位的账户，由育龄妇女自己领就可以了。

总之就是，多在微信上搜索，某某区卫生健康局，西安市医疗保障局，某某社区，某某社区卫生服务中心。当爸的要操心。

疫情期间各位娃他爸不要乱跑，医院测温扫码，另外住院生娃，得需要核酸检测，得提前几天做，一周之内有效，办个就诊卡检测费用100元。医院只要一名家属陪人，并办理陪人证，准备个身份证复印件，盖上医院病区的章子，放在陪人证里，各位娃他爸做好充分准备。疫情期间为了医院和娃的健康，一定得注意。

作者 | 清风 | 陕西人