为了保障叶酸预防胎儿神经管缺陷的效果，一般建议在孕前2-3个月就开始口服含有叶酸的多种维生素。

到了孕3个月末以后，叶酸预防神经管缺陷的任务已经完成了，如果你不想继续服用的话，就可以停了。
但是，通常情况下，医生还是会建议你继续服用多种维生素片。

因为虽然预防神经管缺陷的任务完成了，但是继续服用的话还会继续让你保障各种维生素和矿物质的平衡，保护你自己和宝宝的健康。

生完孩子以后，即使是在哺乳期，有条件的话，医生还是会建议你补充多种维生素、矿物质的。

因为在哺乳期，你的饮食比较难以保障各种维生素矿物质的均衡摄入，合理的补充可以保障母乳的质量。