导语：产后出汗很多正常吗？专家：两种可能，一好一坏

文/笑雪育儿思考

生完孩子之后那段时间，产妇会发现自己怎么这么能出汗，一身衣服一会儿就湿了，一觉醒来，大汗淋漓，尤其是在夏天，简直就像天天在洗澡似的，身上黏糊糊的，气味也难闻的很，可实际上坐月子又不可能天天洗澡，所以别提有多难受了。

产后新妈妈多汗这么多，正常吗？

女性在怀孕期间，体内水分聚集较多，血容量增加15%～20%，生完孩子后，产妇体内积存的大量废物及多余的水分要排出，一般情况下，人体内水分排泄主要有三个途径，一是通过肾脏以尿液的形式排出，二是通过肺部以呼吸的形式排出，三是通过皮肤表面的毛孔排出。而产后妈妈的皮肤排泄功能比较旺盛，所以导致产妇汗液分泌增多，尤其是吃完饭后、睡觉后以及睡醒时尤为明显。

所以产后宝妈出汗多是正常的生理现象，这种汗称为褥汗，一般过上几天这种情况就会好转，也不必治疗，是好的情况。

另外还有一种情况属于“坏”的方面，那就是病理性出汗。出现这种问题的宝妈常见的症状除了出汗还有：精神倦怠，睡着时不自觉出汗，心烦意乱，口干舌燥甚至头晕耳鸣，如果宝妈发现自己还有这些表现的话，可以尽早去医院检查诊治。

不管怎样，出汗后要随时用干毛巾擦干身上的汗，保持皮肤干燥，或者尽快替换干净衣服，避免受凉。

此外，在月子期间，由于大量出汗体重会有所减少，这也是正常的，妈妈们不必担心。

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