女性怀孕最害怕的就是身体不舒服，这个时期身体不舒服治疗起来是很麻烦的事情，因为需要顾及到胎儿。不过，有些女性在怀孕2个月时会出现胃疼症状。其实，这是比较常见的，怀孕头三个月可能会出现这种反应。并且，不少女性都会出现恶心呕吐等症状，从而造成胃疼。想要缓解胃疼，一定要采取正确的方法，不要让胃疼变得越来越严重。

怀孕2个月胃疼，该怎么缓解？

1、怀孕2个月出现胃疼是比较麻烦的事情，但是胃疼得比较厉害，就要采取有效的方法来缓解。由于孕妇不能够乱服用药物，可以通过穴位按摩的方式来缓解胃疼。先用手指按摩自己的柔内关，先用拇指按揉，之后再定位转圈五次，两个手可以交替进行，按完在按足三里。用拇指用力按压足三里六次，每天胃疼症状会慢慢缓解。

2、值得注意的是，有些孕妇怀孕2个月会出现胃疼，主要是因为工作出现饥饿导致的。因此，孕妇可以在上班之前，购买一些小饼干放在办公室里，姜糖或者酸梅也是可以的。上班没事可以吃一点，然后也要多喝水。偶尔用生姜泡水喝，不仅能够补充身体水分，还能缓解恶心呕吐症状，对胃疼症状也可以缓解。

3、同时，在饮食方面也要注意，胃疼饮食不注意是会加重病情。所以，孕妇每餐吃饭要少吃多餐，不要吃太多，避免出现消化不良的情况。孕妇可以适当的吃一些烧饼和烤馒头，也能多吃富含维生素的食物，蔬菜水果也要适当的搭配。这种饮食对孕妇来说是比较健康的，也能够有效缓解胃疼。不过，孕妇吃完不能总是躺着或者坐着，要起来走动一下，有效促进消化。日常可以做些简单的肢体运动，可以让身体更健康。

4、如果怀孕2个月的孕妇晚上胃疼得比较厉害，到了晚上可以喝一点小米粥或者汤，喝完后可以缓解胃疼。如果胃疼持续时间比较长，可以以半坐卧位，然后在进行穴位按摩。是在胃疼得睡不着，可在医生的指导下服用抗酸剂和维生素E加螺旋藻片。但是，对于长期胃疼的孕妇，那就要到医院查明原因了，一旦是疾病造成的，要积极的配合医生治疗，之后再做好日常胃部调理，胃疼会慢慢消失的。

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