众所周知，很多孕妇腿部抽筋，经常发生在晚上。腿部抽筋不仅会给孕妇带来疼痛，还会让她们从睡眠中突然醒来，给孕妇带来很大的痛苦。虽然这种情况比较常见，但是我们也需要更多的了解，那么孕妇的腿部抽筋是怎么回事呢？

小编将为您解答，孕妇腿部抽筋是怎么回事？

1.缺钙：孕妇腿部抽筋主要由缺钙引起。因为在胎儿生长发育过程中，孕妇体内的钙会通过胎盘主动转移到胎儿体内，如果低钙会增加神经和肌肉的兴奋性，导致肌肉收缩和抽筋。

2.腿部负担过重：妊娠中晚期，随着胎儿生长发育，孕妇子宫逐渐增大，腿部肌肉因负重而感到疲惫。

如果孕妇白天过度锻炼腿部，很容易刺激肌肉导致抽筋。

3.腿部感冒：腿部冷刺激或血液循环不畅也是腿部抽筋的原因，如果夜间室温较低，由于冷刺激，腿部肌肉出现痉挛抽筋。

这是在怀孕几个月时发生的吗？

一般来说，女性怀孕5个月时，腿部抽筋的可能性较大；女性怀孕5个月时，婴儿的牙齿和骨骼迅速钙化，此时婴儿需要大量的钙；当然，每个孕妇的个体情况不同，所以女性腿部抽筋的具体时间也不同。

从上面的文章可以看出，孕妇通常在怀孕5个月左右出现腿部抽筋，但每个人的身体都不一样，并不是所有的孕妇都会是这样，每个人的表现也是不一样的。因此，孕友在怀孕时要尽量避免腿部抽筋的原因，适当补充钙，避免感冒，这样才能得到一定程度的缓解。