意大利黑醋孕妇可食用吗(意大利黑醋孕妇能吃吗)意大利黑醋孕妇可食用吗(意大利黑醋孕妇能吃吗)

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意大利黑醋孕妇可食用吗(意大利黑醋孕妇能吃吗)

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这几年意大利黑醋(Balsamic Vinegar)在国内火起来,各种关于意大利黑醋的菜单花样百出。这种用于调味的醋最贵的 100 毫升能过万元,摩纳哥、迪拜王室、富豪、名流都是黑醋名家莱昂纳迪(Leonardi)的超级粉丝。在欧洲,顶级意大利黑醋可以在木桶中陈放百年以上,被称为是口中的“黑色黄金”,小小一滴就能让你瞬间感受到百年的历史和文化,就连英国皇室宾客礼品用的都是莱昂纳迪的 30、50 年顶级黑醋。

那么这意大利黑醋到底是什么?为什么这么贵呢?

1、意大利黑醋是什么?

摩德纳香醋的历史悠久,早在中世纪时就开始生产。原本只是当地领主私家厨房里世代相传的美味,既不外传秘方,也不外售产品,偶尔作为贵重礼品向其它国家送送人情。所以,又被称为“公爵醋”、“高贵醋”。二战之后,贵族没落,香醋也飞入寻常百姓家。




意大利黑醋是用葡萄酿制而成的,但它不是葡萄酒醋,因为酿醋所用的葡萄汁是未经发酵的,葡萄汁来自意大利的棠比内洛(Trebbiano)或蓝慕斯(Lambrusco)葡萄。首先,葡萄汁在铜釜中慢慢煮熟,直至减少 35% 至 50%。然后,再混合一些已经熟化的醋一起放入木桶中陈年。

陈年过程中会一些醋蒸发,期间这些醋被转移到由不同木材(如栗子木、樱桃木、杜松、桑树、洋槐等)制成的较小的桶中。每种木材都会给醋中注入不同的味道,使其更加复杂和有趣。随着醋的老化和浓缩,它变得浓稠、甜美,颜色转深黑。




正宗的意大利黑醋生产完受意大利产品指定原产地组织的保护,酿造工艺必须经过摩德纳(Modena)黑醋生产联合会的认证,每一瓶醋都必须经过 5 个“品醋师”的鉴定后才可以投放到市场。

黑醋瓶子上会标记不同的颜色以示木桶陈酿年份:陈酿 12 年以上的醋,用红色盖子封顶;陈酿 18 年以上的用银色盖子封顶;陈酿超过 25 年的醋被称为“特陈醋”,用金色盖子封顶,醋瓶标签上都注明年份并有品醋师的签名。

如此费时费力酿造出来的意大利黑醋可用于多种菜肴的烹饪,它不仅可以丰富沙拉的味觉层次、美化主食的摆盘设计,还能均衡海鲜的汤汁鲜气,同时提升肉食的醇香口感。更重要的是,它还有很多养生功能,也难怪它这么贵了。




2、意大利黑醋的 10 大养生功能

改善皮肤


黑醋含有抗菌化合物、醋酸和抗氧化剂。随着时间的推移,这些成分有助于改善人的肤色。不过黑醋会造成污渍,所以还是不建议直接涂抹在皮肤上。

降低血糖


在对黑醋的科学研究发现,人们在食用黑醋后测量血糖会有明显降低,这在接下来的食用后 5 个小时都有效。

促进消化


醋酸是黑醋中的活性化合物,这种酸含有帮助消化的益生菌菌株。这种益生菌可以帮助促进肠道健康和帮助消化,同时帮助提升整体免疫功能。

降低胆固醇


黑醋中的抗氧化剂有助于阻断体内增加胆固醇的有毒细胞,从而降低胆固醇水平。

瘦身


黑醋中的益生菌容易让人有饱腹感。研究表明,当人们在早餐中添加黑醋时,会带来更少的卡路里消耗。

愈合伤口


黑醋用于治疗伤口的历史悠久。据称黑醋具有抗真菌和抗病毒的作用。不过这种说法尚未得到研究证实。

降血压


一项用小白鼠做的研究结果显示黑醋有助于降低血压。如果用黑醋取代脂肪类食物,如黄油和油的话,这个结果应该是能确定的,因为这样还降低了他们消耗的脂肪总量。

缓解淤血


不少人使用黑醋来帮助治疗瘀血,用法是再蒸汽水中加入几滴醋并吸入蒸气。

减轻胃酸倒流


可以使用黑醋来帮助减轻酸倒流和胃灼热,不过这种做法可能不是对每个人都起作用,因此最好先少量尝试并等待几个小时,先确定效果。

促进血液循环


黑醋来自葡萄,而研究发现,葡萄可以通过阻止血小板在血管中积聚来帮助预防心脏病。



意大利黑醋味道好又有营养,不过买的时候要当心。正宗、拿到认证的意大利陈年黑醋,只有像上面这样的 100 毫升小圆瓶装,而且每瓶有“出产证明书”的才是正品;现在一年才批准发售约 2000 升,以 100 毫升一瓶来计算,全球每年只有约 2 万瓶供应。

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