从孕16周开始，孕妈妈就要学着测量腹围了。测量腹围要取立位，以肚脐为准，水平绕腹一周， 测得数值即为腹围。腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20-24周左右是腹围增长最快的阶段，到怀孕第34周后, 腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月时，准妈妈的腹围增长值约为21厘米。当然，由于未孕前，每个孕妇的胖瘦不同，腹围也不同，所以腹围的增长情况并不完全相同，并不一定都按这个数值增长。 要看每个准妈妈自身的情况而定。测量腹围能够准确把握胎儿的成长情况，当然孕妇腹围的增长与胎儿和子宫的增大有关，同时也与孕妇自身有关。下期小编再重点介绍孕妇自身对腹围增长的影响。

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