很多孕期女性都有过这样的经历，“刚坐到饭桌上，看着新鲜的炒菜、鱼肉，刚想动筷子，突然...呕....”,“走在院子里，突然从隔壁邻居家飘来一股炖肉味....呕...”,“和老公一起听胎动，讨论宝宝的名字，说道兴奋处...呕...”，无论何时何地，一言不合就呕吐，难受的翻天覆地，却还有很多人会背地说你矫情，孕吐是大多数女人都有苦难言的痛，到底为什么会孕吐呢？

恶心、呕吐是早孕症状的一种，孕吐的原因有以下几点：

1、体内激素变化

在女性怀孕之后，胎盘将分泌一些荷尔蒙促使绒毛膜性腺激素上升，在激素刺激下会容易出现呕吐反应。

2、嗅觉、味觉敏感

在怀孕后，女性体内的激素水平会有很大的变化，身体的各项机能都变得特别敏感，特别是嗅觉和味觉都会变得敏感，在闻到一些气味后就容易出现孕吐反应。

3、肠胃虚弱

在孕期孕妇一般都会进行大量的食物进补，另外加上由于身体不适导致运动量减少，使得肠胃消化不良，肠胃功能虚弱，遇到一点刺激气味都容易引起胃部反应，产生呕吐。

4、情绪影响

孕期女性本身体内激素就会紊乱，内分泌失调，心情时好时坏，易发怒、紧张、多虑，正所谓气大伤肝，从而打乱身体激素运行，出现呕吐。

知道了孕吐的原因后，我们可以针对性的进行缓解，日常孕妇要尽量控制自己的情绪，没事可以多去室外散散心，保持心情的愉悦，另外在饮食上要注意均衡摄入，切忌暴饮暴食导致脾胃失调，影响肠胃正常消化，怀孕是一件很辛苦的事情，准爸爸和家人一定要对孕妇多加体谅。祝所有孕妈都有一个舒适的孕期。

你吐的严重吗？