吃钙片胃疼是什么原因(吃钙片胃疼是什么原因反)吃钙片胃疼是什么原因(吃钙片胃疼是什么原因反)
生活中胃病的患者是很多的，吃得硬一点凉一点，胃都有或多或少的不舒服。
在胃病的治疗当中，质子泵抑制剂是首选药物，它最主要的特点就是抑酸作用特别强，而且持续时间很长，无论是在我国还是在全球都是最常用的药物之一。
特别是近几年，随着奥美拉唑成为非处方药品，更多的患者都可以选择质子泵抑制剂治疗自己的胃部不适。
甚至有研究显示，在最近的几年当中，质子泵抑制剂的用药频率已经大大增加，成为了我国第二大用量的药品。
顺便提一句，用得最多的还是高血压药物。
不过要知道，很多长期使用质子泵抑制剂的人，胃养好了，但是他们的骨头慢慢变得更脆弱了，甚至有些患者在应用胃药几年之后出现了骨折。
可是吃胃药跟骨折有关系吗？
看似风马牛不相及的事情，其实关联还挺大。
今天我们就来一起看一下，质子泵抑制剂和骨质疏松有什么关系？
一、胃药跟骨质疏松有关吗？质子泵抑制剂在临床中的应用，其实是很广泛的，最主要的原因其实就是有效。
你永远无法抗拒一种有效安全的药物，而且还便宜。
但是这里的有效安全只是相对的，并不是绝对的，即使是这么常用的药物也会有一些并发症以及副反应。
在诸多问题当中，骨质疏松就占了很大一块。
早在2010年，美国就有组织发布警告，服用质子泵抑制剂超过一年或者服用剂量很高的患者，非常容易出现髋部，腕部以及脊柱骨折的风险。
当然我国的食品药品监督管理局也发出了同样的警告，在2013年宣布长期使用较高剂量的质子泵抑制剂，可升高骨折风险。
要知道，骨质疏松对人的生活质量影响是非常大的，特别是中老年人本身钙质流失就非常严重，在服用这些药物的时候骨质疏松会逐年加重。
但是，虽然很多机构都表明了态度，不过这两个东西是怎么相关联的呢？
二、为什么是骨质疏松？人体内骨骼密度会受很多因素的影响，比如身体中一些激素的作用，局部的生长因子等。
很多物质和分子都会影响骨骼的密度。
而质子泵抑制剂对骨骼代谢的干扰也是很明显的，不过具体的机制目前还没有清楚，但是已经有了两个主流学说。
1.吸收不好。
在我们的饮食当中，有两种钙。
可溶性的柠檬酸钙，以及不可溶的碳酸钙和磷酸钙。
在食物中的可溶性钙，可以在小肠中被吸收，这不是一件难事。
而对于不溶性钙就需要胃酸地帮忙了，如果胃内的胃酸减少，钙离子吸收非常不利。
而经常吃胃药的人，他们胃内的胃酸分泌相对减少，会影响食物中钙离子吸收。
这就是导致骨密度下降的原因之一。
2.破坏增多。
骨骼在体内是保持一种稳定状态的一方面，骨骼在不断形成，另一方面骨骼也在不断地分解。
正常情况下，人体的骨骼代谢是受很多因素调控的，骨形成和骨吸收保持在一种平衡状态。
有研究发现在使用质子泵抑制剂之后，会抑制一些骨形成相关细胞，最终导致骨转换降低，骨骼脆性增加。
以上两个方面就是质子泵抑制剂导致骨质疏松的主流学说，大家也都觉得很靠谱。
可是，这种事情，真的没有办法预防吗？
三、预防是关键。药物所导致的骨质疏松是非常常见的，预防和治疗策略就显得非常重要。
1.补钙
对于胃酸抑制所导致的骨吸收减少，可以适当补充，钙剂首选就是碳酸钙。
有研究表明碳酸钙的钙吸收率和牛奶是相似的，如果可以同时补充维生素D的话，钙吸收会相应增加。
2.理疗
当然除了补钙之外，也还有一些副作用小安全性比较高的物理方法，比如低频脉冲，电磁场疗法以及超短波疗法。
在很多地方都可以在门诊进行治疗。
3. 生活方式。
如果可能的话，应该保证足够的锻炼就会维持身体的正常代谢平衡。
同时也要避免吸烟，避免饮酒，养成良好的生活方式，这都会帮助减少骨质疏松的风险。
骨质疏松其实是一种综合症状，肯定不是某一个单因素，影响的原因都是非常多的。
而很多研究也表明，长期甚至大量地使用质子泵抑制剂，对于骨质疏松的影响是不言而喻的。
在进行长期药物治疗的时候，应该尽可能的预防骨质疏松。
一旦确诊为骨质疏松，就应该尽量停用致病药物或者减少给药剂量。
所以很多医生在给患者应用质子泵抑制剂的时候，往往都考虑选择低剂量短疗程的治疗方式，这样会更科学一些。
参考文献
[1]于丽媛,龚晓健,王永庆.长期使用质子泵抑制剂致骨质疏松的研究进展[J].药学与临床研究,2017,25(03):237-242.
