怀孕之后不仅会迎来体重增加，还可能会长斑。但同样都是准妈妈，有些人会长斑，有些人的肌肤却越来越好，这是怎么回事？

色斑的产生有两个必要条件，一是黑色素颗粒过多，如经常遭受日晒会引起黑色素细胞产生更多黑色素。二是肌肤代谢能力下降，无法将黑色素代谢出体外，引起黑色素堆积，形成色斑。哪些因素会影响以上的两个条件呢？

1、情绪剧烈变化，比较暴躁的准妈容易长斑。怀孕后因为身体原因，准妈容易出现情绪不稳定，大喜大悲的情况，这种突然的剧烈的情绪变化容易引起色斑。
2、不注意护肤更容易长斑。很多准妈在怀孕后会停止使用所有的护肤产品，害怕这些产品会影响胎儿，但这样做会导致色斑出现。准妈可以选择合适的、安全的护肤品护肤。

3、精神紧张会引起色斑。不管是怀孕中，还是生子后，妈妈们都会因为担心孩子而产生较大的精神压力，如果没有及时纾解压力，会因此出现色斑。
4、激素分泌异常导致色斑。怀孕后，女性体内激素分泌出现变化，这会引起妊娠斑，但部分妊娠斑可能随着激素分泌正常而自行消散。

5、身体劳累产生色斑。怀孕是非常辛苦的，怀孕前期吃不好，怀孕后期睡不好，这种身体上的劳累也会让肌肤出现问题，长斑就是其中一个表现。
以上就是准妈容易出现色斑的原因。想要怀孕期间不长斑，调整好情绪很关键，此外还可以多补充一些蛋白质和维生素来减少色斑出现。