最近看了很多方面的内容，关于政治，关于心理，关于体育等等，脑子里有很多相关的内容想去表达一下，但落在键盘上却不知道写什么，感觉脑子里特别混乱，而且间歇性地觉得自己像是傻了一样，脑子又一片空白。

不知道大家有没有这样的感觉，反正我觉得心里甚是烦躁，这可能和今天发生的事情不顺利也有一些关系。刚才我干坐一个小时，想写点关于情绪失控的原因，但发现自己实在是什么都写不出来，而且这么长的时间居然连一个字都打不出来，我整个人彻底麻木了，后来索性放弃写这方面的内容了。

然后我开始反思自己出现这种情况的原因，乱七八糟又想了一段时间，发现心中的确是有很多事情可以去写，但这里面却没有任何一件事情在脑中产生了深刻的感受，这应该是我无法写出一个字的原因。

为什么自己没有深刻的感受呢？这段时间好像总是无法集中精力做一件事情，做着做着，思绪就不知道飘到了哪里，做事情不专注，而不专注的一个原因又是自己想看的内容太多，这导致了自己没有时间去回顾已读内容，并且还有另一个原因，那就是看过的内容，无法在脑子里留下深刻印象，这让自己觉得动脑是件痛苦的事。

不知道这算不算是自己的瓶颈期，这么纠结的情况已经好久都没出现过了，也许这件事是在提醒自己，每天不仅需要抽出时间认真阅读，也需要花一段时间仔细思考所读内容。

大家有类似的经历吗？如果有的话，是如何克服的呢？