男人的候节变色是什么原因(男生什么时候变色)

肾为先天之本，是藏精之脏,主管人体生长发育、生殖繁衍等生理功能,范围和含义相对较广。肾是人体重要器官之一，提到肾，无论男女都比较重视。相比女性而言，男人更重视肾，肾是男人最重要的部位之一，男人肾不好会影响整个家庭的幸福程度。想知道肾好不好，自己平时可以用以下10种方法自测一下。

《黄帝内经》中记载“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。”一个人的肾功能强壮，他的头发和体毛都很旺盛。“发为肾之华、发为血之余”，头发黑不黑、是否润泽与肾有关，肾藏精，其华在发，发的营养来源于血，但其生机根本还在于肾，肾不好，头发会早发白、失去光泽，并且出现脱发。头发黑亮润泽、不易脱落都在说明肾气足。

肾精也养大脑，因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

肾好的人才能青春常驻，并延缓衰老。否则，人会显得苍老，皮肤也暗淡没有光泽，眼眶发黑，眼袋严重。

耳朵的听觉和肾气的兴衰密切相关。耳垂饱满、坚厚、红润则表示肾精充沛，而耳垂小则相反，肾精不足。肾功能好的人听觉越好，尤其在老年人身上表现更加明显。反之，肾阴虚的人，可能出现耳鸣、听力下降。如果出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时，也可能是肾脏出了问题。

肾主骨，骨靠肾精滋养，肾好骨才好。肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛，甚至牙齿出现松动。

喉结和胡须的同样受到雄性激素分泌的影响，雄性激素分泌会刺激喉结和胡须的发育，而中医理论中这也是肾主管生殖系统有关。

女人大多手脚冰冷，多是由于肾阳虚衰所致，肾阳不足。又因肾阳为一身之元阳，所以血液的流动得不到阳气的温洵与推动，而引发四肢手脚冰凉。一般男人的肾阳都比女人的足，所以男人的手脚要温暖一些。一年四季手脚温暖的男人肾功能非常好。

若小便泡沫突然变多，长时间不消失，说明尿液中排泄的蛋白质较多；若尿液颜色异常，呈浓茶色、酱油色或混浊如淘米水时，都应引起重视。

肾脏是人体代谢水分的器官，肾不好，水分就会蓄积。如果经常早起眼皮浮肿，或者双脚、双腿浮肿，都要考虑肾脏问题。

腰为肾之府，腰好的男人，肾功能也错不了。同时，腰起到支撑作用，对男性的运动功能起到至关重要的作用。

肾的健康与生活习惯相关，经常抽烟、喝酒、熬夜，都会伤害肾脏。 有以上10种症状的男人，恭喜你，你的肾脏还算健康，如果以上几条中占的数量极少，就要多多注重饮食和生活习惯了。