吸氢气眼睛干涩是什么原因()

很多人在春季的时候都会觉得眼睛非常的干涩还微微发痛，其实这是干眼症要找上门的症状。干眼症又称为干眼或者角结膜干燥症，是一种常见的眼科疾病。

为什么春季干眼症患者越来越多呢？原因是春季天气开始回暖，大家户外活动明显增加，接触到的污染物和过敏物更多，加之手机、电脑等视频终端长时间应用，容易出现眼睛干涩、灼痛、布满血丝，并且有发痒和异物感等症状。有数据统计，目前60%的电脑族、手机族正受着干眼的困扰。

长时间工作学习后，不管是大人还是孩子都喜欢揉眼睛！虽然揉眼睛可以暂时缓解眼睛的不适，但太过用力却有危害。

如何避免

1.多眨眼

长时间的工作或学习后，眼睛得不到正常的休息，长期处于疲劳的状态，同时也不注重保健，这也就加速了眼部疾病，所以建议大家多做眨眼运动，避免泪膜会快速蒸发，失去对眼球的保护力。

2.眼睑卫生要注意

要注意用眼卫生，勤洗手，不要用手揉搓眼睛，用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处，或看看绿色植物、图片。对眼睑上有碎片、脱落物的患者来说，要注意保持眼睑卫生。

3.眼保健

年轻人出现干眼症症状，应尽快到医疗诊治。40岁以上的人最好采用双焦点镜片，或者在打字时，戴度数较低的眼镜。与电脑距离尽量保持在60厘米以上，使视线能保持向下约30度，可以使颈部肌肉放松，并且使眼球表面暴露于空气中的面积减到最低。

4.维生素摄入

维生素可预防眼干眼涩、视力下降、模糊不清等，多以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一，维生素B1不足，眼睛容易疲劳；维生素B2不足，容易引起角膜炎。维生素C、E则有抗氧化的功能，可排除人体内不正常堆积的氧化物、自由基，避免组织破坏，对眼睛晶状体、视网膜有保护的功能。

氢气护眼

氢气被发现具有选择性抗氧化作用，可减少氧化应激，对多种氧化应激相关疾病有干预价值。而氧化应激和眼损伤关系密切，有非常多的研究证实了氢气对一些眼科疾病和损伤的保护和干预作用。

早在2012年，武汉华中科技大学同济医院冯梅博士在《华中科技大学》上，发表了“饱和氢气生理盐水对大鼠视网膜蓝光损伤保护作用的研究”论文。

该论文证明了饱和氢气生理盐水能有效地保护视网膜，减轻光损伤，这种保护作用跟氢气的抗氧化作用有关。

氢气的安全性被反复论证过的，也是氢最可贵的地方。用氢护眼，安全有效，卡沃罗经过长时间开发和测试，研发出了“雾蒸氢眼仪”护眼神器，专门针对各类眼部不适。

卡沃罗氢气机

热熏同时首创氢气导入，更全面浸透眼睛各部位。氢分子具有极强的穿透性、抗氧化性和对炎症有一定的理疗作用，我们通过氢气结合蒸雾更好透过眼膜屏障让理疗达到叠加效应作用。

当然，氢水对眼睛的作用也可以进行局部氢气和氢水给氢，可能会产生更理想的效果，比如氢气沐眼，氢水洗眼，氢气吸入等。在这里建议大家，合理用眼、良好用眼习惯才是王道，尽量少看手机，定时休息，不要用眼过度。家里有氢设备的可以试试用氢哦！