孕期的这些行为容易导致胎停育，而你可能不知道

上午去医院看望朋友，怀孕63天，无胎心胎芽。上午安排的胎停育清宫手术，说是无痛的，但是看着她惨白惨白的脸，手脚冰凉，浑身没力气的样子，突然好想哭。

对女人来说，怀孕生娃这件事真的是有多大的幸福就有多大的痛苦与磨难，胎停孕就是要经历的第一个难关。但在现实中，这种情况在临床中的发生率却逐年升高。

今天我们就来了解下，孕前和孕初期要怎么做，才能有效预防胎停孕。

1、抽烟喝酒

这个相信不需要多讲，孕妇抽烟喝酒会引发各种妊娠并发症，更重要的是危害胎儿健康，造成胎儿缺氧，影响智力、身体发育，诱发早产、流产等严重后果。

2、任性而为

有些年轻孕妇在不知道已经怀孕的情况下，仍然同房，影响了小生命的健康发育。导致怀孕初期就出现胎停。备孕、怀孕时间非常严肃的事情，一定要时刻掌握自己的身体状况，不可任性而为。

3、情绪

怀孕初期最忌讳情绪波动太大，压力大、大喜大悲都不利于孕妇保胎。因为情绪变化会影响内分泌，而胎儿通过各种激素水平的变化，是能够感知到孕妇的情绪变化的，长时间受情绪影响会出现胎停育。

4、杀虫剂

现在正值夏季，蚊虫比较多，孕妇们一定要注意，远离各种杀虫剂。怀孕初期孕妇一定要远离农药、杀虫剂等用品，否则很有可能损伤神经管、导致胎儿畸形、先天缺陷、智力低下，甚至胎停流产。

5、熬夜

怀孕初期孕妇熬夜、失眠，会导致孕妇免疫力下降，内分泌失调，这些都不利于胎儿发育。

6、饮食不良习惯

怀孕后身高鱼类要少吃，因为身高鱼类含重金属汞、铅比较多，如旗鱼、方头鱼等，一旦食用过多会危害胎儿健康。

怀孕期间一定要注意饮食习惯，冰箱内久放的食物滋生细菌比较多，孕妇很容易被感染。

远离未加工熟的肉类。

7、浓妆艳抹

怀孕后不建议孕妇继续浓妆艳抹，美白、祛斑、彩妆用品内含铅、汞、曲酸、果酸等刺激性成分比较多。口红会吸附有害物质进入孕妇体内，从而影响胎儿健康发育。

备孕和正处于怀孕初期的孕妈妈们请注意，对于胎停育的B超诊断标准是：

1、胚胎发育≥6周无妊娠囊；

2、虽有妊娠囊但变形皱缩；

3、当妊娠囊≥4cm却看不到胎芽；

4、胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心搏动，

胎盘发育是否异常，以上这四点即可判定。

怀孕6-8周的时候，早孕的一些反应，如不再恶心、呕吐等妊娠反应逐渐减轻，同时伴有乳房发胀的感觉的也变轻、减弱，孕妇就要提高警惕了，有可能提示为胎停育了，还有一些孕妇会出现以下情况，如阴道出血同时伴暗红色血性白带，或者伴有下腹疼痛感，一旦出现应立马去医院，进行检查确诊。祝所有孕妈妈们能顺利度过孕初期，远离胎停育！生一个健康聪明宝宝！

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