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中医学认为，春天是生发的季节，天气由寒转暖，自然界万物复苏，细菌病毒等微生物也开始繁殖，一些患有慢性疾病或者体质较弱的人，就容易被病菌入侵，受到感染，所以春季也是结核病的高发季节。在结核病中，肺结核最为常见。孕期妈妈们尤其要注意春季结核病的防治。

一般得了肺结核后，会有一些常见的症状：

1. 咳嗽咳痰超过两周，咯血，发热或胸痛超过两周。

2. 常常出现低烧，经常咳嗽，身体逐渐消瘦以及面颊粉嫩。（多体现在孕妈身上）

3.午后低热、盗汗乏力、食欲不振、体重下降

那么孕妈春天应该如何防治结核病，提高自身免疫力呢？需要做到以下几点：

1.顺应天气增减衣物

严寒的冬季已过，各种预防寒冬的保暖装备使得人们的耐寒能力变弱。早春时节天气忽冷忽热，过早地脱下衣物，一旦寒气来袭，就容易受风寒，影响机体功能，使免疫力下降。所以“春捂”的习惯一定不能忘，顺应天气适当地增减衣服。孕妈在春季的时候要注意，不要删减衣服过快，一定要谨记“春捂秋冻”，保护好自己的身体。

2.注意补充人体水分

春天气候干燥，孕妈们每天除了正常的三餐外，还需要喝1500毫升~2000毫升的水分以供给身体所需水分，满足人体新陈代谢的需要。天气逐渐上升，孕妈们每天都会通过出汗、呼吸而丢失水分，所以孕妈们要养成多喝水的习惯，保持体内的水分入量和消耗量相平衡。

3.时刻注意开窗通风

结核菌在空气中可以存活8~10个月，在干燥环境中可以存活3~6个月，在阴暗干燥环境的痰中可以存活6~8个月。而结核病主要是通过呼吸道传播，人感染结核菌和其所处环境中结核菌的浓度有关。因此，开窗通风，是降低空气中结核菌浓度的一项重要措施，这样有利于预防结核菌传播。

4.远离人群密集场所

经历了一个冬天的寒冷侵袭后，人们在气候温和的春天里结伴出行游玩，公共场合的人群也逐渐密集起来。但孕妈们就要注意了，适当的出行游玩，呼吸新鲜空气有利于宝宝的健康成长，也有益于自己的身心健康，不过一定要谨记，尽量避免前往人多拥挤的场所，以免空气流通不顺畅，空气中掺杂病菌，会影响宝宝发育。

总之，春天是疾病高发季节，每个人都应该做好疾病预防，尤其是孕期中的妈妈们，因为现在的你们可不是一个人，而是代表了两个人呢！

我是帮妈，两个孩子的妈妈，一名高级育婴师兼具插画师，有关孩子教育、生理、心理、营养、日常保健与护理等方面问题，问我吧。