洁癖是怎么回事(突然有洁癖是怎么回事)洁癖是怎么回事(突然有洁癖是怎么回事)

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洁癖是怎么回事(突然有洁癖是怎么回事)

洁癖是怎么回事(突然有洁癖是怎么回事)

朋友小于,非常爱干净,可以说是到了极致,别人都说她有洁癖。

客人到她家时,她首先挡在门口,看着客人穿好鞋套后,才让其进门,然后用消毒液对门把手进行消毒。

客人进门后,如果想参观一下房间或在客厅里走动,她就会拿个拖把,跟在客人后面,随时将地板拖干净。客人坐过的椅子以及接触过的东西,待客人走后,她都要反复擦洗并喷洒消毒液。

她轻易不在外面吃饭,有时实在推脱不掉,需要在饭店吃饭时,她也要求服务员对餐具、桌椅等进行反复消毒,经常把服务员弄得不胜其烦。席间也很少吃东西,即使象征性的吃一点,回去后也会非常后悔,担心食物不干净,吃了会生病。

每次出差住宾馆时,她都要带齐所有的卫生用品,如牙膏牙刷、毛巾香皂等,甚至连床单被套都要自己带。

每次生病买药时,即使是同一个品牌、同一个厂家生产的药,如果不是从她认定的药店买的,她都认为不干净,非要退掉重新买。

生活中经常能遇到这样的人。有洁癖的人,通常有三个特点:一是以自我为中心,经常看不起别人,认为别人都很脏。二是高道德。总认为自己才是对的,从而要求别人按照自己的标准去做。三是更容易抑郁和焦虑,充满负能量。总想追求完美,但总认为身边都是不完美的。

洁癖其实是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事情认为是肮脏的,感到焦虑,强迫性的清洗、检查及排斥一切“不洁”之物。分为肉体洁癖、行为洁癖和精神洁癖,轻微的只是一种不良习惯,严重的属于心理疾病,应该就医治疗。

与有洁癖的人相处,要注意以下几点:

一是要理解和包容。你没有权利也不可能改变一个有洁癖的人,洁癖是她的生活方式和个人选择。

二是要保持距离,多些忍让。可以不认同,但必须忍让。你可以把自己所用的物品与她的物品隔离分开,也可以按照她的要求,去整理、放置,同时保持充分的距离,让她有安全感。

三是多些自律,保持干净整洁。做好自己的清洁工作,但也没有必要刻意去迎合她,只要不影响正常生活,双方相安无事即可。

四是将对方的洁癖看成是很正常的一件事,能理解但不参与,漫不经心或不当回事,对方反而会感到舒服,认为自己的洁癖并没有给他人造成困扰,这样就能愉快的继续相处下去。

你身边有这样的人吗?你怎么看待有洁癖的人?欢迎评论区留言。

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