练功中出现退功是什么原因(多久不练功会退功)练功中出现退功是什么原因(多久不练功会退功)
“疾如追风逍遥步，跃如脱兔百丈高”
想来喜欢武侠小说和武侠电影的人们，对于这句话并不陌生，这写的就是中国众多功夫中的轻功。
轻功一直以来都被赋予了玄幻色彩，水上漫步，飞檐走壁都是轻功的基础操作。这个概念对于外国友人来说，尤其吸引他们。甚至传出了每一个中国人都会轻功的说法。
对一些历史资料我们不难发现，轻功无论是在古代还是现代，相比于其他功夫都更受大家的宠爱。
但明明是众人的娇宠，却失传了，这又是为何？其实主要原因可以分为三大类。
轻功虽美，修炼却很困难。
不管是修炼轻功还是修炼其他的功夫，对修炼者自身的体质，体能的要求是非常高的。
轻功讲究，身轻如燕，动作敏捷。换句话说，你的动作要足够快，才能帮助你摆脱地心引力。
当然在古代人们修炼轻功的时候，并没有地心引力这一说法。全凭着一句身轻如燕的目标去修炼。
修炼轻功的第一步就是跑步，除了锻炼自己的耐力，同时也要锻炼自己的速度和体能。当你通过这一关时，就要进入第二关，跑桩，跑砖。
这第二关是为了训练自己的准确度和敏捷度。以保证自己在水上漂的时候能够及时找到落脚点，或者在垂直的墙上行走的时候，能够保持身体的平衡。
除了外界对自身的加强之外，练功之人都讲究一个聚丹田之气。
轻功也不例外，甚至在丹田之气上轻功的要求更加严苛，不仅要全神贯注，将所有的注意力都放在脚下，更要将全身气体凝结，绘制丹田，以保证身轻如燕，同时拥有足够的力气来为自己的行动提供源源不断的量。
要练就这样一身功夫，必须要花费大量的时间。为了练好这一门功夫，大多数人选择从童子功开始练。也就是在孩童时期就开始进行耐力，平衡力等多方面的训练。
经过数十载的练习，方能达到我们在影视剧中所看到的飞檐走壁的程度。
但是需要注意的是，小说和影视剧中都将轻功这一门功夫玄幻。真正的轻功其实没有办法达到影视剧中那样的高度和距离。
正是因为这门功夫相比其他功夫来说，需要的基础更加的扎实，需要修炼的时间也更加的长，相应地修炼，他所吃的苦，经历的磨难也会更多。
所以渐渐地这门功夫逐渐淡出我们的视野。
即使偶尔还有那么几个修炼轻功的，也是祖上传下的童子功，半路出家去修炼轻功，很难做到精益求精。
并且相比其他功夫，这一门功夫的修炼更容易出现意外。一不小心就可能赔了夫人又折兵。所以这门功夫也逐渐失传了。
车马等工具的出现和社会稳定，使得轻功不再被需要。
古时人们修炼轻功，为了行走江湖增快脚力，或者与敌人对打时用来保命。还有一部分人修炼轻功是为了帮助他人遣送信件，或者保护一些什么贵重物品来换一些酬劳来维持生计。
地盘争夺，利益争夺，保护自己，这也是众多功夫，包括轻功在内出现的理由。
但是随着人类智慧的不断提升，人们学会了使用工具，学会了驯服野兽。将马，犬等这样原本属于大自然的动物驯化，让其为自己效劳。
于是便出现了马车。
相对于会轻功单枪匹马的侠士，马车的速度可能更快，所装运的货物也更多。渐渐地，人为的脚力不再被需要。
更重要的一点是马车相比轻功的飞檐走壁要更加的安全，所以轻功渐渐地被一些马车，牛车替代。
再加上一些登高工具的出现，普通人不必修炼功夫也能够拿到平日里无法拿到的物品。或者是类似悬崖峭壁等这些地方的珍贵药材。
有了这样便捷又安全的工具，人们不愿意再花费大量的时间和精力去修炼这一门功夫。
再加上社会治安的进一步优化，社会上有了领导者有了官员来维持社会秩序。人们对于这种秩序的服从度也相对较高。普通人家可以通过官司来解决自己的问题。
为人打抱不平，保护弱小这样的事情逐渐有关府区替代一些武侠人士。轻功但是频率降低，所以也就逐渐销声匿迹，退出人们的视线。
再加上外国列强的侵略带来了一批更加先进的武器。国外首先完成了工业革命，发明了火炮这样杀伤力更强的武器，我国在被侵略的路上不得不被迫走向工业之路。
社会的发展方向逐渐更加倾向机械化，智慧相比体能更加重要，占领高地。轻功就更加没有生存和传授的余地。
现代化发展加速轻功的失传到了新中国成立之后，除了一些少林寺的拳法，棍法等大多数的功夫就已经失传了。轻功当然也包括在内。
汽车的出现，电力的出现把人类带入了一个新的世界。不管是通信设施还是安全设施相比之前都要更上一层楼。
使用方式也更加简单，面对的群众也更加的广阔。在这样的大环境之下轻功这样修炼困难，修炼人群范围少的功夫，自然也就派不上用场了。
进入二十一世纪之后，石油动力的使用，核能的使用，飞机，汽车，磁悬浮列车等多种多样的交通工具的出现。再加上我们目前人手一台的手机。
轻功和其他的一些功夫渐渐地成为了一些传说和影视作品陪伴在我们的生活中。有了更加便利的现代设施，谁还会费时费力地去练就这些功夫呢。
当下社会和平没有武力动荡，人们选择强身健体的方式，大部分是在健身房跑跑步或者去游泳。既有趣味性，又能达到目的。
苦寒烈日之下修炼的功夫也就渐渐地被这些含有娱乐性质的锻炼方式所取代。
再加上如今的法制社会，像之前那样押送珍宝或者一些价值高的物品的时候，都有枪支弹药，防护和专业训练有素的人们去保护这些财宝，修炼轻功的人在这些先进的武器方面就显得稍有逊色。
不过在特种部队等一些特殊职业的训练过程中，传统轻功训练时所采用的耐力和平衡力的训练方法还是会被沿用。虽然说轻功没有被传承下来。但是其精髓却被拆解重组为我们所用。一定意义上来说也算是一种传承。
结语轻功是那个年代的人们对自由的向往，对超强体力的一种追求。
而现在的我们更偏向于智慧和动手能力，更擅长于使用身边所有的条件去完成工作，轻功也就渐渐退出了我们的日常。
