现在越来越多人发现艾灸的好处，很多人开始试试用艾灸调理身体，这个时候有些人就开始对艾灸中的“排病发应”产生很多疑虑，甚至会认为是艾灸加重了原来的病情，身体的调整是一个先修后复的过程，中医说通则不痛，但由通到堵这不是短时间造成的，我们都听过：培养一个好习惯，比破坏一好习惯更困难。

所以从堵到通一定要比从通到堵更费时间，下面向大家简单介绍一下一些艾灸排病发应的原因，大家参考一下……

1，艾灸部位皮肤痒、脱皮，局部有疙瘩

施灸部位或者病变部位气血比以前通畅了，原来瘀堵和病变的局部气血加速分解积累的垃圾、毒素，皮肤一时还承受不了这个改变，会出现一定的“应激发应”，这是太正常了，就好象抽烟者戒烟开始会很难受，这是不需要太担心的。

2，关节疼痛加剧或者带来新的疼痛

很多“痹证”，都是严重的瘀堵导致气血运行不畅，这个很好理解，疼痛加剧，由于艾灸使血流量增强，瘀堵的部位微血管和周围组织开始强化功能，气血在后面推，因为还有瘀堵，就会牵拉影响到周围的组织，从主观上就是疼痛加剧，无论带来是有多痛，这是疏通的生理反馈，很是靠谱了。

3，灸后出现眩晕、耳鸣、心悸。

艾灸后血流加快，导致血管收缩能力暂时跟不上，暂时有不同步的反馈，这也是艾灸可以活血化瘀很直接的表现了。

4，有“三高”的朋友灸一段时间，发现指标增高了

坦率地讲，这个情况，的确是蛮吓人的，比如说，高血压，灸后血压升高，你能不怕吗？高血压，就是血管硬化引起的，艾灸让血液循环提高了，血管的弹性暂时还没有提高，暂时不能适应血循环的变化，只要你是没有乱停药，顶多也是再吃一次降压药，这个是暂时的表现，坚持艾灸，血压会越来越稳定，这个时候，就有条件尝试逐步降低对药物的依赖了。

5，想用艾灸减轻体重的人，灸一段时间发现饭量增强

这个情况，对想用艾灸减轻体重的的人来说，这可以足够摧毁对艾灸的信心。其实，想要身体不长胖就必须得调脾胃，饭量增加这说明以前脾胃功能有问题，导致吸收不平衡，脂肪代谢不出去；饭量增加了，说明是胃功能正在恢复中，新陈代谢也也在提高；要知道燃烧脂肪，也是需要能量的，营养都吸收不够，怎么燃烧脂肪？所以，不用担心，坚持艾灸会有作用的。

其实艾灸是外用的，就算灸错了，这个对身体的伤害也不会大到哪里去！所以如果艾灸后觉得很不舒服，不用太担心，静下来分析原因，这往往都是好转的反应……坚持艾灸，你才会更信任它！！