爱喝冷凉的饮品是什么原因(爱喝冷饮料是什么原因)爱喝冷凉的饮品是什么原因(爱喝冷饮料是什么原因)
夏天虽热，还是很期待夏天，因为可以吃到各种冰冰凉凉的好吃的！控制不住肉肉增长，还是会想吃啊！怎么办呢！奶茶、饮料、冰淇淋都无法舍弃的。今天给大家介绍三款饮品，夏日“续命”啊！在家也能轻松做的饮料！酸甜款、料多的、冰镇的、常温的皆可以，看你自己想喝什么啦！都是简单食材，在家就能操作的！看一看，试一试，不用点外卖啦，这个夏天，宅家吹空调喝饮品，最实在！
第一款：夏日“续命”神仙水，糖渍蜜桃饮，冰凉酸甜款！
最然说是糖渍，用了0%糖、0%脂肪的零卡糖，减糖不减甜，这个夏天，随意“放肆”！就要喝点甜的，一时嘴馋加了雪碧，喝了也没有那么负罪感，可以换成气泡水哦！当然没有同类糖的小伙伴，用细砂糖也是可以的，偶尔放肆一回，不怕的啦！不过不要贪多哦！这是一人份！
准备：蜜桃2只，零卡糖2克，雪碧300毫升左右，冰块适量，薄荷叶一朵
1、准备好材料。蜜桃选成熟度高一些的，去皮比较好去。冰块需要提前冻哦！最好用纯净水冻。
2、蜜桃去皮。我是徒手去皮的。如果蜜桃不好去皮，就用小刀削皮就行。
3、将蜜桃切成小块，放入碗里，加入零卡糖。用筷子搅拌均匀，盖上保鲜膜腌渍20分钟。
4、将腌渍好的蜜桃块舀入碗杯子中。
5、然后放入提前冻好的冰块。最好用纯净水冻，喝的比较安心。
6、倒入雪碧到杯口。雪碧无需冷藏，这样温度刚好。
7、放上薄荷叶作装饰即可！
8、冰凉酸甜的糖渍蜜桃饮就完成啦！
注意1、蜜桃可以选成熟度高的，比较方便去皮，腌渍时间也不用很长。
2、雪碧可以用气泡水代替。
3、冰块提前冻哦！
第二款：红茶仙草冻，可以舀着喝的奶茶！可常温、可温热、也可冰镇
准备：黑凉粉25克，凉白开65ML，温开水560ML，
奶茶部分：纯净水170ML，糖10克，纯牛奶170ML，红茶叶5克
步骤1、准备材料，黑凉粉直接买现成的，水烧开后一部分冷凉成凉白开备用。
步骤2、黑凉粉放入干净盆中。倒入125毫升凉白开。
步骤3、用打蛋器（或者筷子，最好是手动打蛋器）搅打均匀，成无干粉的糊状。
步骤4、然后将560毫升的温开水倒入。一边倒，一边搅拌均匀。防止沉底。搅匀后倒入不粘锅中，开小火，一边加热一边搅拌。
步骤5、将混合液体煮到沸腾。然后关火，倒入模具中。方形圆形都可以。煮的过程中表面可能会有一层凝结的皮。倒入模具后，可以捞出扔掉，这样不会影响成品口感。常温放到冷却后，盖保鲜膜放入冰箱冷藏备用。
步骤6、冷藏好的仙草冻，准备好煮奶茶的材料。将奶茶机清洗干净备用。
步骤7、将茶叶放入滤网中。卡槽卡在盖子上。
步骤8、将纯净水、牛奶、细砂糖倒入奶茶机中。
步骤9、盖上卡了装有茶叶滤网的盖子。
步骤10、通电，选择奶茶功能，然后就可以坐等，25分钟左右就可以啦！
步骤11、78度熬煮奶茶。慢慢就变成奶茶的颜色啦！
步骤12、然后用小刀将仙草冻横竖划开纹路。舀入杯子中，倒入煮好的奶茶，入口温度刚刚好！开个电视剧，捧着奶茶，慢慢喝吧，可以舀着喝的奶茶！浓浓茶香，喝的放心！
注意：1、奶茶机中液体量不要超过最高水位刻度线哦！
2、用红茶叶煮出的味道比较香。
3、这款是低糖版本，如果觉得不够甜，成品可以淋一点蜂蜜，调节下甜度！
第三款：微甜紫薯椰奶奥利奥，丝滑料多！、
很喜欢奥利奥口味的奶茶，微微的颗粒感，配上顺滑的紫薯泥，喝一口，料多口感丰富！一杯喝完，饱腹感也有，不会那么甜腻，糖也加的少，自己制作的，加了奥利奥中和了甜味，用椰汁代替了部分牛奶，是我喜欢的味道，合适！下次可以试试芋泥！
材料：紫薯200克，200克纯净水，细砂糖15-20克左右
奶茶部分：椰汁200克，纯牛奶100克，细砂糖10克，茶包2克。
辅料：奥利奥饼干3-4块。
步骤1、准备好材料，紫薯洗净去皮备用。
步骤2、将茶包放入滤网中。卡槽卡在盖子上。
步骤3、然后将椰汁、纯牛奶、细砂糖倒入奶茶机中。放好卡上滤网的盖子。
步骤4、通电，选择奶茶功能，然后接下来处理紫薯。
步骤5、将紫薯切成小块，放入不粘奶锅中，倒入200克纯净水、15-20克细砂糖。开大火先慢慢煮开，然后转小火煮15-20分钟，煮到紫薯软糯后关火。一直焖到奶茶煮好。
步骤6、将煮好的紫薯泥舀入杯子中，四周杯壁也可以用勺子划上紫薯泥。浓稠的紫薯泥可以挂壁的！此时奶茶也已煮好。
步骤7、将椰汁奶茶倒入杯子中。正好一大杯。
步骤8、然后将奥利奥中间的夹心用小刀刮掉，留奥利奥饼干片，放入保鲜袋子中，用擀面杖压碎。撒到奶茶上即可！
好喝的紫薯椰奶奥利奥就完成啦！微甜口感，一口喝下，能吃到软糯的紫薯泥，略带一丝丝苦的奥利奥碎！还有浓浓椰香，口感丰富！超赞！推荐你们试试哦！超方便！
另外此图文均为尘晓的美食记录，喜欢我的作品，欢迎关注！会定期分享各种烘焙类美食与家常菜做法！有建议也可留言交流！未经尘晓许可，不要盗图盗文挪为他用哦！谢谢！
