山西省中医院 肿瘤二科 刘妍妍

在网络如此发达的现代，有问题找度娘，几乎已经成了每个人不可缺少的习惯，包括生病这件事，有的人都会事先查百度，而不是找医生，百度查病，癌症起步，越看越害怕。#健康科普大赛##山西省中医院超能团##青云计划#

日前，四川泸州一男子到医院就诊，称自己双手突然发黑，上网查说是血栓。医生让他用肥皂洗了2次手后，皮肤恢复正常。男子看着自己恢复正常的手也纳闷，我没病么？最终还是医生给确了诊：是裤子掉色导致的。

血栓是血液黏稠后形成的半固态团块，大多数情况下，这种血液凝块是无害的，但当血栓在身体某些部位（如心脏或下肢静脉）形成时，就会埋下健康隐患。

01下肢肿胀

当人的血管出现了堵塞时，血液循环变得不通畅，血栓就会慢慢的形成，导致血流受阻时，血液和其他液体就会累积到身体的某一处造成肿胀。这种肿胀通常会出现在小腿或大腿上。

02胸闷胸痛、呼吸困难

肺血栓会导致肺部血流受到阻碍，从而使肺部的血液供应不足，就会造成胸闷的情况，严重者会导致胸痛、呼吸困难，甚至猝死。

03皮肤上有红色条纹

深静脉血栓形成时候，会看到一些类似瘀伤的皮肤变色或发红，血栓会沿着静脉出现红色条纹，接触患者肢体是可感到发热。

04睡觉时总是一侧流口水

睡觉的时候流口水是一种很常见的现象，我们或多或少都会有过口水打湿了枕头的尴尬经历，但要是自己在睡觉总是出现一侧流口水的现象，那么就需要注意了，因为这很可能是身体内出现的血栓导致我们咽腔肌肉出现不协调引起的。

✔1.每日饮水量应在2000毫升左右，多喝水可以稀释血液，避免血液黏稠度升高。同时，还要饮食清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。

✔2.阿司匹林是抗血小板药物，能清洁血管，防止血栓的形成，生活中不妨吃一些天然的"阿司匹林"食物，辅助身体清理血液垃圾，如：木耳、香菇、大蒜等。

✔3.将血压控制在理想水平，勿将血压降得过低，低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞。

腿上有血栓，别用按摩缓解胀痛。热敷和按摩、挤压下肢，容易使血栓脱落，随血流流经心脏，导致肺动脉的血流受阻，引起肺栓塞，进而引发咳嗽、胸闷等症状，甚至窒息死亡。