十分钟过敏是什么原因(过敏有10个小时了会不会严重)

夏天的夜晚，是啤酒小龙虾味的，可是有人却对此无福消受。

近日，武汉市民李女士连续吃了几顿小龙虾后，产生了严重的过敏反应，被紧急送往医院抢救。

医生判断，她是吃小龙虾诱发急性荨麻疹导致的过敏性休克。

（图源：微博）

小龙虾中含有丰富的蛋白质，而且属于“异种外来蛋白”。一些特殊人群对异体蛋白特别敏感，大量摄入之后，就诱发机体产生了各种过敏症状。

此外，还有一些其它原因。如龙虾不干净、不新鲜，或者机体抵抗力下降，身体有病毒感染、感冒、发烧、胃肠道疾病时，也会诱发过敏反应。

上次吃明明就没事，为何这次就中招？如果要过敏早该过敏了吧！

事实上，过敏并不都是天生的。准确来说，过敏体质是天生的，过敏不是。

“一生不变”的过敏体质

过敏是指我们自己的免疫系统对某种原本无害的物质“防卫过当”的过激反应。我们把这种物质叫做过敏原。

过敏体质通常由遗传基因决定。和一般人相比，这种体质的人更容易对环境中的致敏原发生强烈的过敏反应。

（图源：摄图网）

世界在变，我们在变

过敏原也在变

大部分人会有这样的经历，小时候吃芒果没事，长大后却突然过敏了。或者小时候对猫毛过敏，长大后又突然好了。

（图源：微博）

这是因为过敏这一现象受很多因素影响。外界环境变化、自我调节能力和免疫力、现阶段的生理情况都会使人发生过敏。这也是为什么突然对原来不过敏的东西过敏的原因。

城市现代化的通病

一直在城市生活的人们，一到节假日就会想要“逃离”城市，去拥抱绿水青山。并且多数人一到乡下，呼吸状况就会得到改善。

其实，这背后是有原因的。

由于城市建筑物密集，大家都生活在钢筋雨林里，室内日照不足，空气流通差，容易滋生霉菌微生物。再加上车辆尾气排放和工厂污染物的排放。

所以越是城市化的地方，过敏性鼻炎和哮喘患者的人数就越多、症状表现也越严重。

（图源：网页截图）

在工业化发达的国家，一些过敏性疾病比如过敏性哮喘、过敏性鼻炎的发病率居高不下。很多国家哮喘发病率超过10%，过敏性鼻炎发病率从15%-30%不等。

随着我国现代化工、工业化水平的提高，生活西方化，过敏性疾病的发病率也逐年上升。这可能是随着社会经济水平的发展，接触的环境因素改变，如室内尘螨和室外污染的增加、饮食习惯密切相关。

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量变导致质变

除了环境变化外，外界环境的某些因子的积累也会引发过敏。

过敏是因为过敏物质进到体内引发抗体，抗体积累过多，就会造成过敏反应。有些抗原的抗体只会在特定的时间段产生，要经过长时间的积累才会引发症状。所以常常会出现小时候对某个事物没事，长大后却突然过敏的情况。

生理心理变化

与此同时，个人的身体状态也和过敏有密不可分的关系。美国俄亥俄州立大学医学院研究发现，压力荷尔蒙会刺激免疫球蛋白E（lgE）的产生。

免疫球蛋白在血液中流动

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压力越大，生成越多。

当lgE在人体血液内的浓度偏高时，就容易引发过度免疫，造成过敏反应。

成年人的世界是复杂的，压力、情绪、作息等问题不仅影响着我们的生活，还蚕食着我们的免疫系统。所以当过敏原出现后，成年后的我们更容易产生过敏现象。

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过敏原和免疫细胞已

“称兄道弟”

过敏原会随着年龄的增长而变化。有可能多，也有可能会减少。

由于年龄增长，抵抗力提高等，我们会不知不觉的在生活中接触到很多低剂量的过敏原，特别是一些比较轻微的食物过敏。

这些过敏原在不断“挑逗”着我们的免疫细胞，当它们混熟后，免疫细胞自然不会再“认错人”，产生一些过激反应了。

所以，有些过敏原会随着年龄变得越来越弱，甚至过敏原消失。

但有些过敏原发生后往往很难消失，除非进行相应的脱敏治疗，比如一些吸入性过敏原，如花粉、猫毛、狗毛、尘螨等。

“过敏星人”自救大法

大多数「过敏星人」的过敏反应并没有这么强烈，来的快去的也快。

症状轻一点的，可能只是稍微影响生活，但是轻微的过敏若不多加注意，过敏症状也有可能一次比一次重。

容易过敏的人可以先去医院做个“过敏原检测”，弄清楚自己是否有明确的过敏原。如果发现自己有特定的过敏原，比如花粉，那最管用的办法就是远离它。

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不麻烦但烦人的办法

随身带好抗过敏药，比如口服抗组胺药、氯雷他定等。这种方法见效快，但不治本，并且症状容易反复发作。

麻烦但可以彻底解决问题的办法

进行过敏原特异性免疫治疗，俗称——脱敏治疗。

在医生的指导下，从小剂量开始，逐步递增、反复多次的通过皮下或舌下摄入过敏原的致敏蛋白。不过这种方法疗程毕竟长，需要3-5年，但疗效明显而持久。

过敏症状很严重，怎么办？

比如有些人的湿疹很严重，那可以在咨询皮肤科医生或过敏科医生后选择使用生物制剂。

万一出现严重急性过敏该怎么办？

如果在几分钟或几小时内有明显的过敏反应，并且有双眼发黑、晕厥等等表现，大概率是发生了严重过敏反应。

此时必须马上去医院或者打120！千万不要自己随意吃药，除非你已经久病成医对这种情况有经验，否则可能会危及生命。

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大部分轻微的过敏是可防可治的，除了以上的几种方法，我们还可以多锻炼，早睡早起均衡饮食，生活方式改善了，也能减轻或避免过敏的发作。

相信只要遵循以上知识和做法，大部分的过敏情况都可以被改善或解决。

（图源：摄图网）

如果过敏影响到生活，一定要咨询专业的医生进行进一步治疗。

参考文献

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