你的脸上有一条长毛是什么原因(脸上有一根长长的毛是什么原因)

每个人的身上都有汗毛，但是身体部位不同，汗毛长得也不一样。就像是脸上和脖子长的都是小绒毛，人们不仔细看都看不出来。当人们发现脖子上有一根长毛，心里都很害怕，虽然民间把这样的毛称为是长寿毛。但毕竟没有科学依据，脖子上有长毛的原因，今天带你了解清楚。

为什么脖子上会长一根长毛？

相信人们都观察过自己的脖子，汗毛长得比较统一均匀，但是，有的人就是与众不同，脖子上会有一根很长的汗毛。当然，说这根长毛是长寿的象征，显然是在胡扯，长寿的原因有很多，不是由脖子上的汗毛长决定。而且，汗毛长不长看的是毛囊发育得好不好，毛囊受到刺激，或者是营养太过剩，刺激毛发生长，就会让汗毛长得很长。

在加上脖子是暴露在外面，经常风吹日晒的，黑色素沉淀的比较多，也会刺激皮脂腺分泌油脂。或者是你最近没有休息好，内分泌失调，雌激素水平下降，雄激素异常分泌刺激毛囊增长汗毛。于是，脖子上就长了很长的汗毛，看起来很突出也很尴尬，尤其是女性遇到这样的情况，经常会忍不住自我怀疑是身体出了问题。还有，在看到这根毛的时候，人们也忍不住地想把它给拔掉，实在是有点碍眼。

脖子上长一根长毛，可以拔掉吗？

如果，你脖子上长毛的部位，是长了一颗黑痣，那这根毛是不可以拔掉的。而且，就算是什么都不长，也不可以拔掉只能剪掉。这是因为人们要是拔掉汗毛，会刺激到毛囊，也会让汗毛长得越来越粗。本来汗毛不显眼，在你经常拔掉它之后，反而刺激它长得更快。何况，其他部位汗毛很短，只有这根汗毛很长，说明这个部位对雄激素比较敏感。人们要是刺激它很容易出问题，所以，这根毛再不好看，也要记得别随便乱拔。

当然，人们平时还需要改变饮食习惯，尽量少吃刺激性的食物，含有激素的食物，以免刺激汗毛生长。这是因为对于男人来说，雄激素分泌旺盛，汗毛长得长是一件好事，对于女性来说雄激素太高，给健康带来的影响很大。所以，女性在发现自己脖子上的汗毛太长，就要开始调整内分泌。

除了要加强身体锻炼，加快新陈代谢，提高身体免疫力，还需要常吃雌激素含量丰富的食物，调整雄激素水平。比如，人们餐桌上常见的豆浆含雌激素很多，雪蛤一个星期吃一次，滋补身体补充雌激素的效果也不错。比吃更重要的是女性要保持乐观的心态，每天多笑笑少生气，有利于人们调理好内分泌。

所以，不要看到脖子上的长汗毛，心里就很害怕，保持一个平常心，努力把身体调理好。养成规律的睡眠时间，每天睡觉时长不得低于7个小时，但也不能超过9个小时，睡眠对于女性来说是最好的养身体方式。