过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，典型症状是阵发性喷嚏、清水样流涕、鼻塞和鼻痒等，容易反反复复，不少孩子患病 家长因此忧心。

厦门瑞来春中医门诊部主任周继政认为，以前农村条件不好，长大后得慢性鼻炎的人不多，而现在城市里的孩子患过敏性鼻炎的却很多，其实与环境及免疫力有很大关系。

周继政提醒，过敏性鼻炎的治疗，青春发育期是一个时间窗，在孩子12-14岁，是治疗的最好时期。

具体方法是:1.加强营养；2.加强锻炼（深蹲运动）；3.用食疗方:黄芪20g左右炖瘦肉，或者玉屏风散（口服液）口服，一周2-3次。如果担心黄芪会上火，可加茯苓10g-20g，不上火还能益气健脾。连续服用3个月左右，效果可见。

有位妈妈按照这个方法，用黄芪20g、茯苓10g炖瘦肉，一周两次，连续给孩子吃了两个月，鼻炎、感冒发作次数减少了，问还有什么方法可以巩固疗效。周继政建议做一个疗程的“三九贴”。他说，“三九贴”是通过药物贴敷、刺激穴位来激发人体免疫功能，提升阳气，增强体质，不但可以治疗慢性鼻炎，还可以防治感冒、咳嗽，以及各种虚寒型疾病如慢性咽炎、慢性胃肠炎、女性痛经、颈肩、腰腿疼痛、老寒腿等。

来源： 厦门晚报