婴儿闹觉大是什么原因(婴儿闹觉严重什么原因)婴儿闹觉大是什么原因(婴儿闹觉严重什么原因)

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婴儿闹觉大是什么原因(婴儿闹觉严重什么原因)

婴儿闹觉大是什么原因(婴儿闹觉严重什么原因)

宝宝转眼已经半岁啦,这个时候的他不仅被爸妈养得白白胖胖的,还变得活泼又可爱,笑容纯真又灵动,是个人见人爱、花见花开的小天使。可唯独有一件事,让爸妈头疼不已!

那个原本睡眠不错的“天使”娃,不知为什么睡眠越来越不好,晚上睡得晚,中途还要醒来数次找奶喝,动作稍慢点就要上演一场哭闹,妥妥变成了一个“小睡渣”

朋友家的二宝就是这样,自打孩子满6个月以来,想睡个好觉都成奢望。宝宝每晚醒来4-5次,还会在床上滚来滚去。每次夜里听见哼哼,她先得找找娃在哪,然后捞过来,再给喂奶。

因为宝宝晚上闹腾动静大,原本一起睡拼接大床的老公和大宝,不得不转移阵地去别地儿睡,否则全家人都跟着睡不好。

为啥6个月左右的宝宝,突然就性情大变:睡不安、爱闹腾、频繁夜醒找奶吃……带着这些问题,让莞妈来给你一一解疑(下文主要分两部分内容:一是宝宝睡眠“出岔”的原因二是解决办法和一些实用的护理小技巧,新手爸妈记得收藏备用哦)。

★宝宝睡眠问题要找原因,快来对照你家娃是哪种情况

1岁以内宝宝处于快速生长期,如果长期睡不好、睡不安的话,势必会对生长发育产生非常大的影响。爸妈别一味地哄宝宝入睡,更为关键的是,找出宝宝睡眠问题的根源所在,才能彻底解决

一般来说,影响宝宝夜间睡眠的因素有以下几个:

原因一:宝宝长牙了

大多数宝宝会在6个月左右萌出第一颗乳牙。要知道,长牙可是很不舒服的。你想呀,乳牙在牙床里慢慢涨大,然后顶破牙龈冒出,宝宝先会感觉肿胀,其次是刺痒酸痛,有些还可能伴随轻度发烧,难受程度可想而知。

宝宝感觉不舒服,又不会说,所以哭闹、发脾气等是他最直接的排解方式。当然,长牙不仅仅发生在夜间,但白天的宝宝会被很多新奇事物所吸引,长牙带来的不适只是被弱化或忽略掉了而已。

原因二:睡眠的环境不舒适

冬天冷夏天热、空气太干燥、盖多或盖少了、光线太刺眼、周围太吵闹、大人睡得太晚,或突然换了个新环境等等,这些情况都会让宝宝感觉不舒服而睡不安稳。

或许你还不知道,一般3个月以内的宝宝受环境影响较少,随着月龄增大,他视听和感知能力等越来越好,对睡眠环境的要求也越来越高。环境不好的话,会在一定程度上影响宝宝的睡眠。

原因三:宝宝情绪不稳定

很多宝宝到了6个月以后开始认生,对妈妈的依恋程度达到高峰。假如这时候妈妈又需要上班的话,那么宝宝就会出现分离焦虑,导致情绪不好。

此外,宝宝白天玩得过于兴奋,或睡前玩一些比较激烈的游戏,情绪激动一时没平复下来,即使入睡以后大脑仍处于兴奋状态,所以会睡不踏实,翻来覆去、满床打滚也不奇怪。再就是宝宝受到过惊吓,也会导致入睡困难或夜里毫无征兆地啼哭。

原因四:宝宝身体不舒服

当宝宝身体不舒服时,势必也会影响正常睡眠。半岁左右的宝宝常见的身体问题:腹胀、腹痛、生长痛、消化不良、积食、便秘或只是晚上吃多了等

当然,还有一些来自体表的不舒服,比如鼻塞、耳痛、身上某部位干痒、长湿疹,或者只是他拉了你没有及时给他换尿片等,这些也可能会干扰宝宝的睡眠。

原因五:频繁吃奶找安全感

安全感不足的宝宝,最明显的表现就是特别“恋奶”。当宝宝出现以上所说几种原因,半夜里醒来后,会第一时间找奶吃。如果妈妈没醒,他只有来回翻腾或哭闹,把妈妈闹醒给他吃奶。

有些宝宝光喝奶还不行,必须得含着奶头睡。你以为他睡着了轻轻抽离,谁知下一秒却招来一阵“嚎哭”。长此以往不仅孩子睡不好,大人也实在累得够呛。

★宝宝睡眠问题,爸妈应对有“技巧”

看完影响宝宝睡眠的5个主要原因,不知你家娃是否有“对号入座”?无论哪一种情况,6个月宝宝的喂养,我们都需要重点关注和解决几个问题:

关于长牙

长牙所带来的不适我们没办法去除,但是可以适当帮助宝宝缓解。爸妈在白天的时候,用浸凉水的纱布套在手指上给宝宝按敷牙龈,也可以给宝宝吃磨牙棒、咬牙胶,有需要的话也可以试试安抚奶嘴,这样能让他感觉舒服一点。

关于睡眠环境

我们需要调节好房间内的温度和湿度,一般室温26-28℃,湿度50%-60%为宜,能让宝宝的体感更舒适。宝宝入前灯光尽量柔和,入睡以后尽量关大灯,小夜灯也要少开,一来避免刺激宝宝的眼睛对视力不好,二来也让宝宝慢慢适应黑暗。

此外尽量不要经常更换宝宝的睡眠环境,会让宝宝有生疏感;宝宝穿的衣服和盖的被子等也要适当,可以用手摸摸宝宝的后颈背,感知宝宝的冷热程度(有温度不潮湿为宜)。

关于肠胃不适

宝宝最容易出现消化不良的情况,会引起很多胃肠问题,建议爸妈经常给宝宝做一做腹部按摩,帮助宝宝排气、排便、促进胃肠蠕动等,让他能更好地消化。按摩时,注意手势按顺时针转动,动作轻柔且缓慢。

关于情绪调整

在宝宝的依恋期内,妈妈要积极响应宝宝的需要,尽量多陪护宝宝。睡前不要逗宝宝玩得太兴奋,最好提前一个小时进入哄睡流程,而且这个流程要慢慢固定下来。另外睡前给宝宝洗澡、拍一拍后背安抚、轻哼摇篮曲、轻声讲故事等,能让宝宝在平静的情绪中入睡。

关于夜奶

6个月的宝宝已经可以开始添加辅食,奶已经不是唯一的营养来源,晚上吃一顿辅食更管饱。这样一来,我们就可以考虑给宝宝断夜奶了哦。

随着宝宝月龄增长,食物品种的增多,夜奶多喝意义不大,还影响睡眠。最好有个过渡期,逐渐减少宝宝夜奶的次数,大概7-9个月就可以完全断掉了。

写在最后

6个月是宝宝成长的“分水岭”,这期间会遇到许多喂养方面的“新难题”,像长牙、辅食添加、睡眠差、认生、第一次生病等,会让许多新手爸妈措手不及,一不留神就踩坑。

所以大家要提早做好心理准备,多学习有关的育儿知识,以便能应对自如哦。你带娃还遇到过哪些问题,来说说一起探讨学习呀。

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