油性皮肤经常长痘是什么原因(油性皮肤爱长痘是什么原因)

　　周围很多mm说青春痘是油性皮肤的专利!谁说的!什么嘛~其实，即使是比较安全的中性皮肤，也经常吸引青春痘君的光顾!因此，无论你是什么样的皮肤类型，为了抵御青春痘的侵害，疏通毛囊口都是很重要的!

　　简单的油性皮肤不会直接导致脸上的痘痘，因此这也可以理解为这与我们皮肤表面的油有关!

　　这层油的主要成分是蜡脂、角鲨、甘油三酯、神经酰胺、脂肪酸和胆固醇。

　　这类成分也可以对皮肤起到保湿、修复的作用，脂肪酸对细菌有一定的抑制作用，很多保湿产品也会加入这个成分。

　　因此皮肤油只是你的脸看起来油腻，不会长青春痘。那么，为什么有些人长了青春痘呢?原因是毛囊口堵塞了!

　　1.毛囊口上皮过度角化，角质层增厚，堵塞毛囊口。

　　2.皮肤表面的油脂没有立即去除，堆积在毛囊口。

　　毛囊口就像皮肤的门，皮脂要排出就得从这扇门出去。但是现在门已经堵住，皮脂腺不断产生的脂质不能排出的话，就会出现青春痘。如果这扇门没有堵住，你的皮肤只会很油，这就是油性皮肤不会长粉刺的原因。

皮肤油腻长痘怎么办？

　　1.做好皮肤清洁工作。

　　首先要清洁皮肤，立即清洁皮肤表面的油脂!油脂中的游离脂肪酸使毛囊角化，但为了不破坏皮肤的屏障，必须使用强有力的清洁产品。选择温和无刺激，尽量选择适合自己皮肤类型的产品，明确是否是敏感的皮肤!

　　2.注意饮食。

　　在饮食方面，多吃富含维生素a的食物，如动物肝肾、海鱼。水果类芒果、木瓜、菠萝蔬菜类胡萝卜、菠菜等，维生素a不足会导致毛囊过度角质化。

　　多吃含有丰富亚油酸的食物，如核桃、花生油、芝麻油、豆油等，皮脂腺分泌旺盛，毛囊过度角质化。

　　3、调节皮肤水油平衡。

　　mm们知道了补充皮肤水分的重要性，但青春痘皮肤在补充水分的前提下，首先需要调节脸部水分的平衡，提高皮肤的代谢功能。

　　青春痘的根本原因是油脂堵塞毛孔，皮肤代谢差，毒素难以排除，产生了很多皮肤问题!

　　4.睡觉前必须卸妆。

　　经常化妆，但不及时清洁或不卸妆就睡觉，将垃圾带入毛囊堵塞毛囊，给青春痘和青春痘生长的机会。

　　总之，疏通皮肤毛囊是抗青春痘的根本!

　　当然，关于青春痘的问题，不建议手动挤压，可能会增加皮肤感染的风险，也可能会给皮肤留下青春痘痕迹。

　　如果皮肤上留有青春痘痕迹，也可以选择淡化青春痘痕迹的成分来抑制黑点的形成，改善青春痘皮肤留下的粗糙和暗淡问题。

我是爱祛痘的索尔。如果有什么好的护肤产品推荐和关于护肤的疑问，欢迎在下面留言。