怀孕激烈运动后流水是什么原因(怀孕后剧烈运动流产了会有什么现象)

在女性孕期里，最担心的就是孩子的安全问题，可是胎儿在妈妈的肚子里也看不见，怎么知道孩子是不是健康，是不是存在生命安全呢？尤其是最让宝妈防不胜防的脐带绕住胎儿脖子，甚至让胎儿因此而没法呼吸。

前几天在医院里就有一位孕妈被医生带进入紧急处理，据说，这位孕妈的胎儿脐带绕颈达4周半！导致这一结果的还是孕妈自己，有这样的几个坏习惯。

一、情绪差

孕期女性如果脾气不好，情绪差，就会导致肚子里的宝宝做出一系列的反应，比如反应激动，手脚乱动，这样他们被脐带缠住的可能性就很大了。如果不能及时脱身，或者缠绕的位置不对，很可能会造成无法预料的生命危险。

所以，在整个孕期，孕妈一定要保持平静，不要乱发脾气，要学习调整自己的不良情绪，可以和朋友散散步，聊聊天，也可以看看书，听听音乐。如果是孕期没有休息，依旧保持繁忙工作的孕妈妈，那孩子注意随时转移注意力别让坏情绪影响了你的心情。

二、不注意休息

现代社会上熬夜现象不叫普遍，尤其是孕妈们如果不上班，作息会更加不规律，自身的生物钟也会彻底地紊乱。而一些孕期坚持工作的孕妈也要注意休息，不要给自己太多的精神压力，早睡早起才能身体好。关键是胎儿好。一些不能好好休息的孕妈，胎儿性格也不太好，晚上困了妈妈却不睡觉，胎儿不舒服就会乱动，希望能够提醒妈妈的注意，可有的妈妈正在精神的时候往往忽略了孩子的异动，导致孩子运动加剧，引起脐带缠脖。

三．时常和胎儿互动

和胎儿互动没有问题，但如果你时常这样做，这种互动若还是在肚皮上画圈圈，那胎儿被脐带缠脖的几率就相当地大了，所以，孕妈一定要谨记，别犯这样的低级错误。有这样的行为，立即改正过来，防止胎儿出现危险，让十月怀胎的幸运和苦痛白白化作了东流水。

三、孕期剧烈的运动

孕期不要剧烈地运动除了保护胎儿不受流产之苦，更多的是防止胎儿学着你的样子太愿意运动，结果导致胎儿被脐带缠脖。说到底，妈妈的子宫是狭小的，哪里空间有效，实在是不适合胎儿每天大幅度地运动。

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