那么，今天我们来讲讲高血压和妊娠相关的那些事儿。

“孕晚期水肿”，几乎每个怀孕的妈妈都经历过，绝大多数孕妈妈也认为这是孕晚期的正常妊娠反应，毕竟肚子大到一定程度多多少少会压迫血管神经，导致静脉回流不好，自然就出现水肿症状啦！

但是，如果孕晚期水肿情况严重或异常，那孕妈妈就得留意了！

孕32~34周，孕妈妈会出现腿脚水肿，一般可分为生理性和病理性两大类，所以孕期需要格外注意鉴别水肿，预防妊娠期高血压疾病的发生。

如果是凹陷性水肿，即用手指按压后被按压处出现一凹陷，但不严重，凹陷复原快，休息6~8小时后水肿消失，多属生理性，一般无须就医。

但如果腿脚水肿严重，指压时出现明显凹陷，恢复缓慢，且休息之后水肿并未消退，日趋严重者，应考虑病理性，需警惕发生妊娠期高血压疾病的可能，因为妊娠期高血压疾病可以引起孕妇肾脏、心脏功能的异常。

如果孕妈还是不能确定水肿是否异常，可以看看自己是否出现了以下这三种情况：

孕晚期出现的单纯生理性水肿，一般无须进行特殊治疗，只要孕妈妈注意休息，平常注意饮食，包括控盐，多吃一些含高蛋白质的食物，适量吃些西瓜、红豆、茄子、芹菜等利尿消肿的食物，不吃难消化、高盐的食物，避免长时间站立、久坐等，即可好转。

出现严重的异常水肿时，还需要进一步检查：24小时尿蛋白定量、血常规、血浆白蛋白、血尿素氮、肌酐、肝功能、眼底检查、腹部+肾脏B超、心电图、心功能测定。具体需要做哪项检查，医生会根据孕妈妈的身体情况而定。

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