乳房疼痛是女性的常见问题，不论疼痛或轻或重，都让许多女性痛苦不堪。因为虽然这种疼痛通常都可以忍受，但由于症状不具特异性并且可能性又太多，所以会给不少女性带来重重困扰甚至带来心理上的恐惧感，进而错过最佳治疗时期。其实经前出现乳房胀痛，月经干净后或排卵后出现乳房胀痛，穿内衣或触摸时皆会疼痛的现象均是属于病态，是乳腺疾病的一个早期且重要的信号。

中医认为，妇女在经前有乳房胀痛是与肝肾失调、气滞血瘀等因素有关，乳房是胃经所管，乳头属肝经所治，因此常从肝胃调治，根据不同病情对症下药，常会获得良效。而本病治疗分类如下：

(一)、肝郁气滞：这类女性大部分都有情绪不畅的病史或生活压力过大，除了乳房乳头胀痛不可触摸外，伴烦躁不安、胸闷、易怒等。治疗宜疏肝理气和胃，常用药有乌药、郁金、佛手、白芍、青皮、白术、麦芽、丝瓜络、路路通等。

(二)、肝郁脾湿：常见的症状有经前乳房胀痛、触痛明显、下腹胀痛伴下坠感、胃口不好、四肢无力、易腹泻、平时白带多、月经量多色淡等，治疗要健脾利湿行气，常用药有茯苓、白术、苡仁、厚朴、川楝子、合欢皮等。

(三)、肝肾阴虚：这类妇女除了乳房胀痛外常会烦热、睡眠不宁、头痛眩晕、手足心热、口唇色红、唇舌易溃破、身体瘦弱吃不胖、腰酸、膝无力等。治疗宜滋肾养肝、通经活络；常用药有生地、川楝子、香附、白芍、王不留行等。

（此方遵医嘱，不可自行服用）

① 肝经：肝经从脚背一直沿肋骨走上来，肝气郁结，爱发脾气，乳房胀痛就形成，肝主筋，练瑜伽拉伸筋骨，就可以舒缓肝气。

②胃经：五七为衰，即35岁左右，乳房开始出现下垂等问题。

治疗本症的黄金时段是在经前乳胀时开始服药，直到经来胀痛消失为止，如此调理月经三个周期，大部份的乳房胀痛都会痊愈。值得一提的是，乳房胀痛除了服药外，更重要一点是保持乐观情绪，切忌常常发怒或生闷气，平时多运动与参加适当的社交活动，膳食清淡，忌辛辣油腻饮食。

另外，很多患者出现疼痛的情况下担心乳房疼痛是乳腺癌所致，这种心情可以理解，但其实乳腺癌（恶性），只有4.6%的患者会痛。绝大多数的乳癌早期还是以发现肿块为主，一般是在挨近腋窝的部位，用手摸能感觉到坚硬，但不光滑，手也推不动的疙瘩。如果自检过程中发现这类肿块，马不停蹄地赶快去医院。