我告诉大家喝酒是诱发痔疮的一个非常重要的因素，除了辣椒就是喝酒了，喝酒以后，因为你粘膜充血，痔疮这个地方也容易血液丰富起来，容易发生痔疮的一个突发性的改变，便血啊或者肿胀。

还有喝酒人可能喝完酒就醉了，有好多人排完大便后就睡着了，忘了把痔疮塞回去了，结果痔疮是非常重，如果发生急性嵌顿可能就需要急诊做手术了。

第二个就是说就是打麻将、熬夜，这个我觉得还是应该避免的。因为久坐和熬夜，对于痔疮和便秘，真是一个非常不好的一个因素。

还有一个就是说饮食方面，大家都是吃大鱼大肉，吃香的喝辣的，这个时候呢，我个人建议你偶尔吃一顿可以，不能顿顿这么吃。另外一个要适当的增加一些水果蔬菜，所以说荤素搭配粗细搭配，限酒，戒烟，适量的运动，早起早睡，不要熬夜，这个是我给大家的一个忠告。