文/李国民医生
颈椎病按揉一下就可以治疗好吗?颈椎病的治疗最好的是按摩吗?
你好,我是肩颈腰专家李国民,每天写一篇文章,分享我的观点和观察
你有颈椎病之后,是不是经常去养生馆去按揉?你是不是按揉完之后会很舒服?
你也许会去盲人按摩,他按得越痛,你会觉得按到位了,你是这样认为的吗?
你是不是会说我只要舒服就行,按完了感觉轻松就好
你是否想过,你按过后不会等太长时间,你的颈椎症状再次出现
我以前碰见这样一个患者,他颈椎只要不舒服,就会去按摩院按摩,一年下来少说也有近百次。
因为他感觉按完之后,特别舒服,甚至按上瘾。
他来医院找我的时候,就是想解决能不能解决总是反复发作。
我给他的建议就是暂停按摩,加强颈部肌肉的训练,为什么呢?因为他的颈椎肌肉几乎没什么力量,颈部肌肉都无力,你的颈椎为什么不反复发作呢?
有一些严重可能会出现瘫痪,你知道吗?
今天,李医生和你分享颈椎病按摩的利与弊1、颈椎病的治疗是不能仅仅按揉舒服
2、哪些颈椎病的治疗不能按揉
3、颈椎病该进行怎样的治疗。
一、颈椎病的治疗是不能仅仅按揉舒服1、舒服只是暂时的
你到养生馆去按摩完,是不是觉得舒服些?感觉整个人都神清气爽?因为他们做了颈椎肌肉的放松,任何的放松都会有这样的感觉。
你是不是没过几天感觉就又回到了以前一样的,所以你又继续去做,这种次数少的没关系,如果多了,它就会一步步加重你的颈椎损害。
因为你你一次次的去按摩,其实你的颈椎真正需要的地方没有放松,你是不是一说你是颈椎病,他一定会给你按颈部的后面。
很多颈部的后面其实是不紧的,没找对原因,只是在损伤你正常的肌肉。
2、按摩的舒服会持续引起你的颈部肌肉无力
就像我上面说的持续的按压后面,会引起后面肌肉持续的放松,最终无力,没法维持颈椎的曲度。
这个时候,你的颈椎生理曲度变直,反向就出来了,颈部的肌肉无力,谁来维持颈椎病的正常位置?
3、按摩的舒服可能会导致你的小关节紊乱
什么是小关节紊乱呢,就是颈椎的关节没有正确的对位对线,也就是颈椎之间出现了偏移。
为什么会出现这种呢。因为你颈椎前面的肌肉大多是绷紧的,你一按摩,后面的更加无力,那么相对而言前面的就更紧了。
你说颈椎前后的用力不均,你的颈椎能不出现偏移吗?
二、颈椎病的治疗为什么要慎重按揉1、会引起头部的缺血
你有见过颈椎病按揉过程中,突然出现头晕的症状吗?
这种很大的程度是椎动脉血管缺血型的颈椎病,这种颈椎病按摩是绝对不行的,你也许为了舒服,可是按摩院的他不知道你的情况。
后期可能的结局就是头晕,一侧肢体的无力,甚至严重的会出现一侧的肢体瘫痪。
2、刺激交感神经,诱发呕吐
这种情况一般按摩的当时就会出现,属于交感型颈椎病。
前天有个患者问我,他的颈椎去按了一下,除了有恶心呕吐之外,还出现了心慌,血压升高。我当时就让他不要行按摩。
这种就是典型的症状,如果你实在要去,请先明确你是哪一种的颈椎病,不要越按越重。
3、加重上肢的麻木,瘫痪
颈椎病伴有上肢麻木的,你是否有体验无论怎么按摩,你的上肢麻木都没有解决,有些还出现了加重,严重的可能出现瘫痪。
你知道你为什么怎么按摩,你的上肢麻木都不好吗?因为你的手麻可能不是颈椎病引起的,因为引起手麻的至少有10种以上的原因,颈椎病仅仅是一种。
如果你从来没去照过磁共振,如果你是脊髓严重受压的,建议不要轻易的去尝试按摩,他的后遗症可能是你的瘫痪。
三、颈椎病该进行怎样的治疗?其实,按摩之前更重要的事诊断清楚,你都不知道是哪一种类型的颈椎病,你就去按摩。有些后果你是无法挽回。
1、推拿治疗,有针对性的
我们业内专业的叫做推拿,推拿之前会对你的颈椎病进行一个系统的检查。排除可能的严重疾病。
如果你住过院,你一定有这样的体验,你入院后,医生去看你,总会让你做些动作,你不明白这些有什么用,因为每个医生让你做的,都是在排除严重的疾病。
医生不会无缘无故的做这些动作,小的动作往往能提示严重的疾病。
2、放松后,需要强化的训练
那么颈椎推拿之后,最需要做的是什么呢?当然是颈部的锻炼,颈部的肌肉训练。
为什么呢?因为你的颈部后面肌肉本身就是无力的。
有听过我前面讲课的,可能会问,那你教我的那个推拿手法是不是也是会导致无力?
你只要仔细一点就会发现,我教你的是第1、2颈椎的手法,上颈椎一般是紧的,下颈椎大多是松弛的。
紧张的肌肉当然可以推拿了,松弛的肌肉岂不是越按越松弛。
今天,就和你分享到这里。你还有去按摩吗?你知道禁止按摩的是哪些颈椎病吗?
你也可以问我,欢迎咨询我。