吃了胃药后胃酸是怎么回事(吃完胃药胃酸怎么回事)吃了胃药后胃酸是怎么回事(吃完胃药胃酸怎么回事)

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吃了胃药后胃酸是怎么回事(吃完胃药胃酸怎么回事)

吃了胃药后胃酸是怎么回事(吃完胃药胃酸怎么回事)

很多小伙伴们发现,工作一忙起来就不知道饿,不想吃饭;吃了饭也不消化,顶在胃里不舒服;越忙越胃痛,反酸,甚至影响睡觉!关键时刻掉链子…… 我们去药店买胃药,大多是中和胃酸或者不让胃酸分泌的药物,吃了就不反酸了。这样的做法是暂时缓解了反酸的症状,但是长期不让胃酸分泌,这样做对吗?#健康科普排位赛##


什么是胃酸

胃酸(gastric acid)指胃液中的分泌盐酸。当食物进入胃中时,胃酸即开始分泌,当食团进入胃中时,pH值可降至2~3之间。


胃酸有什么作用

01、人体自带的“杀菌剂”
在进食时,食物中会含有细菌、真菌等微生物,其中不乏一些引起腹泻或其他疾病的有害菌。人体为了防止“病从口入”,进化出强大的防御系统,其中胃酸就是人体自带的“杀菌剂”。进食时,胃酸开始大量分泌,形成强酸性的环境,杀死大部分的微生物,很少有微生物能够在胃酸环境下生存,只有一些对人体有益的细菌经过漫长的进化,与身体和谐相处,可以顺利通过胃酸到达肠道。#哆咖医生超能团#


02、帮你把大块食物磨碎
进入胃里的食物都是大块的,要在胃内进行细加工,才能在小肠中被吸收。为了研磨食物,胃里分泌出一种消化蛋白的酶,只有在强酸的环境下才工作,如果没有胃酸,这些酶就不工作,进而出现食物不能被消化的现象,也就是——吃什么拉什么。


03、帮你把食物吸收进身体
食物中很难被吸收的矿物质,如锌、镁、钙、铁,在强酸的情况下可以溶解在水中,转运进身体。另外,胃酸里还有一种非常重要的蛋白,叫做内因子。内因子像“车”一样,把食物中的B12装载上,才能转运进入身体里。如果胃酸不足,内因子也不足,食物中营养再充足,或者服用再多的维生素和矿物质补充剂,都不能吸收进身体,只是白白的穿肠而过。
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04、有阻止胃内食物逆行至食管
食物从食管被送到胃,在胃内停留2~4个小时。在食管和胃之间有一道“门”,医学上称为“贲门括约肌”。平时进食时食管向着胃的方向推送食物,这道门开放,只允许食物进入胃。进食后胃里因为有胃酸形成强酸环境,一旦胃液溅到了食管和胃之间的门上,贲门括约肌收缩,门就紧紧关闭起来,不让食物反流到食管,而且胃液越酸,这道门关得越紧。
所以,当你吃了药物不让胃酸分泌时,食管和胃之间的“门”就感不到胃酸,不能关严,就会出现胃酸反流进入食管,也就是烧心、反酸。


05、帮助胃内食物顺利进入肠道
食物在胃内一般停留2~4小时,这时胃酸和胃里的消化酶,已经把大块食物变成了糊糊状的食糜,如果胃酸分泌充足,胃动力就好,胃里的食物就被推送进入肠道。如果胃功能不好,胃动力不足,食物在胃里待的时间久了,尤其是睡到半夜时,胃内容物就会经过关不上的“门”反流到食管。


胃酸不足的危害
营养缺乏:许多矿物质和维生素如铁、锌和B族维生素不足的患者,可能有多种营养缺乏,会引发很多健康问题,严重影响人们的身体健康。消化道微生态失调:胃酸过少或缺乏,细菌容易通过胃这道防线进入肠道,引起肠道坏菌一大堆,过度生长。胃酸过少引发各种症状:消化不良、打嗝及胸口烧灼痛等。严重者甚至可能出现贫血、脂肪泻等等。#关注新型肺炎#


如果你有以下问题,要警惕胃酸分泌不足
脂肪泻腹部不适肠胃气胀营养吸收减少水肿(低白蛋白血症)出血倾向(维生素K缺乏)体重减轻发育迟缓的孩子 胃酸缺乏可能导致的营养缺乏铁、维生素B12、叶酸蛋白质钙、镁、铁等乳糖维生素K

胃酸是一把双刃剑,当它分泌过少或缺乏时,可能引起腹胀、腹泻等消化不良现象;分泌过多又会对胃和十二指肠黏膜发生侵袭作用,导致溃疡形成和溃疡穿孔、出血等并发症。如果这种情况需要就诊专业医生进行临床治疗。

胃酸缺乏了,怎么办?

1.戒烟戒酒。香烟中的尼古丁会破坏肠胃蠕动,使胃黏膜收缩受损,影响胃酸分泌。酒精稀释胃酸,也会引发胃黏膜收缩受损。


2.停用中和胃酸以及不让胃酸分泌的药物。市场中的胃药,特别是西药,很多都是这类药物,胃酸不足时需停药。


3.压力大时胃酸分泌少。压力大,特别是吃饭时谈工作,或者人的情绪长期处于紧张、抑郁、疲劳的状态,胃酸的分泌就会大大受影响,胃也会不蠕动。因此,即使再忙碌,也要每天有一顿饭处于不工作状态下,学习细嚼慢咽,享受美食。



4.胃酸不足时,吃饭时吃一些醋可以补充胃酸,另外,加姜丝等食物也可以促进胃肠蠕动。


5.膳食补充剂帮助补充胃酸

饭后服用含盐酸甜菜碱500-600mg的片剂或胶囊。如果初次服用药物后症状不加重,此后每次饭后药量较前一次可增加一份剂量,持续增加药量一直到某次服药后感到胃部发热,停止增加药量。胃部感到发热意味着此次饭后用药量过大,这时应当注意,再次吃相同量的食物后应减去一份药量,以后用此剂量维持。植物补充剂姜黄素和甘草甜素可以改善胃酸分泌,增加胃肠动力,可以在功能医学医生指导下应用。

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