不知道你是否有过这样的经历，就是在脖子上或者胳肢窝下，长有很小的小肉粒，有时我们也叫做小肉瘤，不痛不痒，没有任何感觉，除了影响美观，可能也没有其他的影响。

但是医生会经常碰到一些患者，有这样的疑问，他们往往有着自己的担忧，有的害怕会传染，有的虽然不知道它代表着什么，但是为了美观，固执的想要将其去除，来询问医生有什么方法。

如果仔细观察，可以发现这样的小肉粒多长在脖子位置，或者是在腋下，看它的形态是比较立体的，体积也不大，虽然感觉不明显，但是有时穿衣服会有所阻碍，而且这也不是一直都有的，是近段时间才发现的。

如果遇到这样的问题，建议朋友们不要置之不理，也不要因为它不痛不痒，所以就不予重视，要尽早就医！

以下几种原因，很有可能是长出肉粒的原因：

1、脂肪粒

脂肪粒是因为脂肪堆积在一处因而形成的，一般会长在眼睛周围，但是脖子上也会长出脂肪粒，这可能是因为饮食不当导致的，因为吃多了太油腻的食物，如果想要应对，建议在饮食上做调理，尽可能的少吃油腻食物，保持清淡饮食。

2、过敏

当人体接触到过敏源以后，就会使身体长出一些小红点，包括小肉粒，但如果是因为过敏引起的，只要远离过敏源不再接触它，慢慢的它就会得到好转，如果是因为过敏引起的这种小肉粒，可以不用管，或者涂抹一些药物，能帮助更快的消散。

3、隐藏疾病

如果体内隐藏了比较严重的疾病，也可能会在脖子上长出小肉粒，这种肉粒的特点是生长速度比较快，长到一定程度的时候，用手触摸会有很明显的痛感。若是发现自己身上的肉粒有这样的表现，一定要尽快地去就医，因为这很有可能是预示着体内存在着其它病症。

对一些长辈来说，这种小肉粒可能非常好处理，处理方法就是用细线或者是头发，直接把它勒掉就可以。这种处理方法是非常不建议的，因为头发或者细线，包括长肉粒的皮肤都没有经过消毒，直接这样处理，很有可能导致皮肤感染。

而且有时肉粒只是表面现象，它所要告诉我们的是更深一步的原因，只是表面上的处理，可能不是最佳选项。

那明智的做法应该是怎样的？

首先，做好日常的皮肤清洁

如果皮肤太脏，毛孔堵塞，皮肤不能正常呼吸，就容易催生这种小肉粒，特别是在炎热的夏季，要定时的清洁皮肤。

然后，注意饮食

在饮食上要减少太过油腻食物的摄入，油腻的食物吃多了，不仅会让身体皮肤变糙、发油，还有可能进一步地引起血管堵塞，以及其他的心脑血管疾病。

最后，及时检查早做应对

如果我们在打理好了日常的饮食和生活以后，这种情况还不能得到改善，甚至是进一步的加重，一定要去医院做一个检查。没有问题最好，如果有问题，我们也可以早发现，早发现才能早应对，从而避免问题的进一步加重。