我就属于你说的矫情人，怀孕两个月就辞职了！我怀孕开始就发胖，一个月就开始孕吐，胸部发育胀痛。也是神奇得很！没怀孕前我最爱喝牛奶，怀孕才一个月我就喝不下去了，生理性觉得很难喝！然后孕吐到四个月才停！

孕吐这都不是阻止我上班的因素，为啥离职呢！我骨头疼，盆骨后面对应屁股那两边骨头巨疼啊！从怀孕2个多月就开始疼，不能长时间坐着，那个剧痛啊，也不能长时间站着跟走动！基本上走动后，或者久坐久站后，我都疼的直叫出声，费力爬上床瘫在床上生无可恋，甚至翻身都很困难。那时候跟我妹睡，她说，每晚我睡着了，无意识翻身都在喃喃自语好痛啊，然而去检查，一切也很正常啊！医生也没觉得，我需要天天卧床休息啊。但我个人确实上不了班了！

孕早期我经常嗜睡，睡得较多。但是孕中期后，我就天天熬夜！然后下午睡觉，有人可能要批评我，你怀孕矫情得很，都熬夜了还有什么累的，我是真睡不着喂！医生吧，想了想，然后说！嗯，应该是孕中期激素分泌紊乱！调解啊，不能调解！吃点微量元素片吧。然后吃了，至今还不管用呗！那晚上我睡不着只能玩玩手机，然后白天吃午饭后一躺，接着补觉呗！我有试过白天少睡，当天晚上还是失眠，第二天吃完早饭又睡回笼觉了。所以你这样指责她没用，我现在正在经历，人是晚上真的睡不着！白天那是真的要补觉！

再说说看做家务这个问题，我从4个月起开始独自居住，只能自己做家务做饭，碰冷水那是没问题！但是真的蹲不下去，我的屁股后面骨头在格叽格叽响，肚子大，脚后跟不能放下来，只能半蹲！非常累，下体还觉得有种子宫要掉出来的感觉，我是真的想避开一切下蹲的家务！还有弯腰的家务，比如说拖地扫地，我快累晕了，真的！每次扫地拖地后，我腰痛到想死，整个后盆骨（盆骨对应屁股后面那两块骨头）剧痛到不行！坐着也痛，躺着也痛。还有就是做饭问题，以前一顿不吃屁事没有，现在我会饿晕，没错，字面意思。我会饿的头晕眼花！并且以前我吃一小碗，现在一盆一盆干饭！就真的，按盆吃饭！因为饿！还有我做饭很难吃，而且我还要天天吃自己饭。有时候白饭我也能干一盆，而老家也没法点外卖，孕期大部分时间生无可恋吧！

再说说吃东西问题，以前我也爱吃，但是会理智消费！然而怀孕后，前期还好，中期大概接近五个月时候，一度特别想吃某样东西，有多想呢，就是馋的流口水，馋的一度失去理智。就说百香果吧！一个月我吃了4箱！一箱10斤，没错。吃了40斤！还有其他的，这消费我自个儿都受不了！就是很想很想吃，前段时间我又想吃果冻了，买了一堆。现在还有半斤在，并不是吃不下，也不讨厌！我随时可以一口吃完这半斤，就是吃够了，就不想吃呗。我还买了几十包蔬菜脆，就前一个礼拜，好家伙！就是馋啊，也会后悔啊！想剁手啊！不过吃的时候没有任何感觉，现在也吃的差不多了，感觉后续很长时间不会吃了。食欲这个东西我也不知道咋说，确实莫得办法！有些人更严重吃不到什么东西可能会哭哭。

然后现在说说孕期隐私，剧烈呕吐时会漏尿。用力咳嗽会漏尿，打喷嚏会漏尿。都是因为子宫压迫膀胱了！这种羞耻感，真是一点尊严都没有！分泌物过多，内裤洗的我生无可恋。还有胸部发育，啊！颜色变重，乳晕变深变宽，乳头变大，还痛！胀痛触痛反正很痛。还变重了！沉甸甸一直往下垂，说真的我感觉像奶牛，特别难看还不舒服！妊娠纹不想吐槽，都懂！我还腿部妊娠瘙痒，洗剂也不好使！大腿小腿全部挠破结疤，现在没一块好皮！体重飙升，长斑脱发，肚子大不说了，但是后背大腿皮肉已经开始松松垮垮。腿也很粗，整个下肢还已经浮肿了！

比较惨的是，我孕期4个月后一直独自居住，自己管自己！身边没有家人，没有老公，没有朋友亲戚。所以很辛苦，只能自己买菜，拿快递。其实我真的不想去，走路拿东西让我很累。肚子发硬很痛，后盆骨也痛的很。像只肥企鹅走路摇摇晃晃。我三天买一次菜，回来就累瘫，痛的要死！

大部分时间我都自己躺在床上玩手机，平躺会儿就左侧右侧的躺。后盆骨也会痛，程度稍微轻点！而起身久坐，后盆骨会剧痛，

并不是说怀孕一定要有特权，有些人体质不一样或者孕期轻松，我见过怀孕7.8个月还可以跳绳，健步如飞的朋友！但自己怀孕不适感的确很强。那些怀孕后能上班的人，没有必要来上赶着叽叽歪歪！那是你的事！每个人身体状况不一样，我孕检也正常，也不需要医学上卧床休息。但我久站久坐后会疼的走不动道，只能卧床。难道说明我矫情？

谢谢大家关心，老公已经回来照顾我了。现在是6月16号，宝宝出生5天了。我在11号成功卸货！生了个7斤的胖闺女。孕期结束，进入痛苦的哺乳期。

临产的前一周就开始频繁宫缩了，感觉肚子经常顶着痛。体重已经150+。我孕前体重94斤，行动不便，腿脚浮肿的不能看了，稍微多站会儿就受不了。11号凌晨5点在家时候开始宫缩，小腹一阵阵疼，大概每十五分钟宫缩一次，由于跟老公两个人比较没经验，都还不太确定，之前假性宫缩太多了。于是我在家撑到下午并且还洗了个澡，准备出门溜达，那时候已经是十分钟宫缩一次。频繁疼的实在受不了才跟老公去医院。检查了一下已经开两指了。然后做了各种检查！

医生有问剖腹产还是顺产。按我体重估算胎儿有点大，得7斤多。而且我个小155不占优势。不过B超看胎儿头不是特别大，顺产的话也可以。然后我选择了顺产，我实在怕开刀。在医生严肃介绍了各种突发状况跟危急情况后，签了顺产手术书，我被推进待产房。

待产房里，阵痛要人命。是真的疼的整个人想跳楼！孕妈们有条件真的要打无痛针！而且要打早点。无痛分娩也不是一点都不痛，但是会降低很多疼痛感，主要是待产时候的阵痛！而且也不贵！500块钱。完全不影响胎儿的！是腰麻，从腰部开始扎针的。不过打无痛需要家属同意，因为有些家属不让孕妇打无痛，难免会有纠纷。医生先问我打不打无痛，再问家属是否同意。我疼的实在不行，确定打无痛并且签字。老公他们在外面也同意。不过我打的有点晚，麻醉师进来的时候我已经宫开5.6指了。护士询问我要不要打无痛了，因为我这个情况很快就进产房分娩了。我还是打了，嗯。遗憾的是打的有点晚。。因为很快我就进产房了。推我进产房的途中羊水就破了，然后躺在产床上，那个痛苦不用说了。但是我运气不错，半个小时就顺利生了。

生完整个人虚脱了，躺着观察了两小时，回病房的时候整个人下床都困难。感觉下半身少了块器官似的，双腿发软很痛，脑袋都是懵的，整个人很虚，有点头晕的感觉，产后几个小时一定要上厕所，上不出来，说明盆腔可能损伤比较大。那就很麻烦了需要治疗！我还好，能独立上厕所，只是比较晕。需要住院观察三天！这三天住院出了很多虚汗。并且耳鸣，一直处于很虚弱的状态。

最痛苦的是喂奶，前两天没奶，奶粉喂养的。。乳头都被宝宝吸的破裂了。简直剧痛啊！第三天突然涨奶，涨的我疼的直哭！宝宝吸不出来，更要命。孕妈准备母乳喂养的一定要买吸奶器！！！我买晚了，产后第四天才买，涨奶乳头破裂已经两天了。现在胸硬块一大堆，每天疼到哭，睡不着。不敢让宝宝吸奶了，只能用吸奶器吸出部分奶放瓶里喂宝宝。但是没办法疏通堵住的乳腺。

现在状态就是，产后每天频繁宫缩，（子宫要缩回去，疼痛感等于待产的阵痛，）疼到我在床上扯着被子叫。乳头破裂疼的根本没法碰。两边胸，侧面乳腺堵成很多硬块疼到睡不着，动一下都痛。但是还每天涨奶还要用吸奶器吸出部分奶。疼到我腿抽筋掉眼泪，因为只通了部分乳腺的原因还是会经常溢奶。两条腿疼的走路都发抖，一碰就痛。腰非常疼，起身站直都费劲。平躺也很疼，但是没法侧躺因为涨奶两边胸疼到不行。感觉下半身盆骨很松弛，会咯吱响。咳嗽小腹会剧痛！感觉小腹里面缺少一块器官。

宝宝属于比较好带的，只有饿了，拉粑粑，特别不舒服才会哭。吃饱就睡觉！即使是这样，仍旧折腾的我们睡不好。前三天四个小时喂一次奶粉，现在两小时到两个半小时就得喂一次，一天至少要喂十次奶！还有换纸尿裤之类。要拍奶嗝！月子婆婆她们不管这些事，就是做个饭。买菜什么带孩子伺候我都是老公在忙，他就没休息好过。产后几天我宫缩疼的厉害的时候，基本上帮不了啥忙。不那么疼也会抱抱宝宝，拍奶嗝。我跟老公都是新手，啥事自己摸索着来。所以也比较累！

还好婆婆也不太特别干涉我们。坐月子期间是可以开空调的。医院病房都有空调。我现在每天24小时开空调27度。但还是不要吹风扇比较好！产后第三天出院回来我就洗头洗澡了，虚汗太多了，每天头发全身都是湿透的。只要洗澡水烫点淋浴就好，不能盆浴！头发用吹风机热风吹干！没什么忌讳的。下体每天都要洗，淋浴冲洗，否则会感染的。我自己每天洗两三次，恢复的比较好！对了生产时候医生说现在不会侧切了。但会打松弛针，加上配合医生，就能避免下体撕裂。我就没有撕裂，下体恢复比较快！现在产后五天，下体不怎么痛。

只要是足月的正常宝宝体温是跟成年人差不多的，甚至在医院测体温比我体温还高0.几度。所以说，不要穿太多，盖太多。如果宝宝脸上，脖子上起红疹子代表是太热了。最好减少被子厚度跟衣服！

空调白天26度，晚上27度，全天在家宝宝就穿一件长袖单衣。露腿那种。没有穿袜子！盖一块很薄的布，当被子。下图就是出生五天后的宝宝，现在是第六天了。然后带两个薄手套，手套很有必要！没手套用袜子套住两只手也行，因为她的指甲真是太长了！！挠人很痛。不开玩笑，她出生就有指甲，两只手经常乱动，前两天还把自己脸，脖子挠的都是痕。她真的一点都不凉，是真的完全不会着凉的。在医院在家都这样睡！开空调把风打上去，不要睡在风口就行。

科学养娃嗷！不用枕头，不绑手脚。不睡扁头！让她自己侧睡翻来翻去。不穿太多，不裹太厚。正常皮肤状态，脸跟脖子不起疹子，新生儿打喷嚏也正常。呼吸系统还不是很适应。没流鼻涕，体温正常不发烧就行了。状态比较好！新生儿出生几天后大多都会生理性黄疸，她现在就是轻微黄疸！明显小脸有点红里透微黄。头枕的是一小块长方形的薄软口水巾，因为她会吐奶。。有时候睡着了不能帮她擦，奶吐的衣服床上都是。这样不会弄脏床。

盖樱桃小被子的乖乖

把被子踹飞的乖乖

孕期很难，产后更难。可以的话大家多体谅孕妇，产妇。希望各位孕妈们生个好带又可爱的天使宝宝。

6月25号来更新一波，这个非常重要！！所以特别提醒各位！

关于母乳喂养，我之前提到自己涨奶，乳房结块嘛。终于堵奶，然后发展成乳腺炎了。

我是属于天生奶牛，生完孩子住院三天吃的都是，早饭，牛奶加两根甜玉米，有时候是牛奶鸡蛋羹

午饭，米饭清炒西蓝花加一个清淡的炒菜。

晚饭，炒青菜。加南瓜玉米粥。

现在医院提倡科学坐月子嘛，产后三天不能吃太油腻的嘛。加上我生要孩子食欲下降了很多。吃不下油腻的东西，然后回家之后也这样吃的。只是多一个低盐清淡豆腐瘦肉汤，或者是西红柿炒鸡蛋，反正很清淡就对了。然而，胸堵奶特别痛。而且乳头反复被吸破裂，痛不欲生！乳头好点之后，我就开始全母乳喂养了。开始也不知道是喂奶姿势导致宝宝衔乳不对。所以说，一直坚持亲喂。

自己也有计时计次，几乎每天喂12次到以上！完全停了奶粉那种。然后把，有时候奶涨起来不停流，要不我就全用吸奶器吸出来，要不然就是不管。嗯，然后没几天就直接堵成大硬块，并且发红。痛不欲生那种！整个人开始高烧不退，忽冷忽热。老公急得很，打电话问大姑姐咋回事。大姑姐说堵奶了，让买了些不影响喂母乳的药。有布洛芬稀释液（退烧的。这个药是真好喝，草莓味甜甜的）还有蒲地蓝口服液（消炎的）老公询问了下又买了布洛芬口嚼片（是橘子味的）然后说还要揉通才行。嗯，他决定自己来，接下来就是先对着乳晕一顿瞎捏，狂挤。然后对着乳房硬块，结块一顿乱捏乱揉乱按。痛的我真的眼泪狂飙，哭天喊地。比生孩子还疼不开玩笑！效果嘛，乳汁四溢，然而还是很多硬块结块。宝宝吸奶又老含乳头，更痛。这个痛是神经痛那种，能崩溃的。。我真是炸裂了！！！婆婆花了好几百弄了一副据说通乳的中药，一股放了一年的酸臭袜子味，还巨苦。每天三大碗，

由于乳腺炎高烧，浑身疼痛无力，乳房剧痛。经常忽冷忽热，每次打冷战都像一大堆针在扎两边乳房。两天不见好转，家里人也着急。从食欲降低变成啥也吃不下了，大姑姐帮忙预约了医院的产后康复治疗里的通乳，然后第二天就去医院了。

说真的，一定不要吃什么奇怪的偏方，找什么通乳师，有事求助医院是最好的！！！我去医院