如果年纪轻轻就经常的腰背酸痛，尤其是下腰痛，那么这种情况千万不要大意。强直性脊柱炎在我国有五百万患者，那么其中年轻人，是这个病的高发人群。

腰背疼痛的症状非常常见，但比较严重的致病原因是强制性，那么这一条，往往是最容易忽略的病人。如果你正处于15岁到35岁之间，并且出现了以下的几种情况，一定要注意

有长期的慢性的腰背痛，尤其是每天早上起来，或者休息一会儿疼痛比较明显，活动以后，疼痛僵硬反而减轻了，那么持续三个月或者半年以上的长期腰痛，而且还出现了其他的症状，比如脚的指指关节和脚后跟儿出现了疼痛肿胀，或者是眼睛发现炎症这些情况你出现越多，就越要担心这种疾病的可能。

第三是长期的慢性腰背痛，或者是髋关节积液，一定要进行强制性脊柱炎的排查，如果是普通的慢性腰背素，可以做一些腰背肌肉的锻炼，如果确诊了强直性脊柱炎，必须要及时规范的治疗。