虽然小小的痔疮并不可怕，但是经常性的复发却给患者的生活带来很大的困扰，患者大便中带有血丝、肛门有明显的疼痛和瘙痒感，到底是什么引起痔疮反复发作。

1、没有及时消除诱发因素

引起痔疮发作的因素有很多比如大量的吃辛辣刺激性的食物，长时间久坐久站，长期处于腹泻或者便秘状态等，就会让痔疮再次发作，从而增加了治疗难度，甚至会发展成肛裂或者肛瘘。

2、自行购买药物

很多人们对于痔疮不以为然，认为是小问题，再加上发生在隐私部位而拒绝就医，盲目的选择药物治疗，虽然刚开始症状能有所缓解，但是病情会反复发作，从而进入恶性循环状态。引起便血的因素有很多，比如痔疮肛裂大肠癌或者肠息肉，必须针对性的治疗。

1、避免久站久坐

长时间坐着的话会让局部血液循环不流畅，从而引起痔疮。另外长时间久站的话也会影响到静脉回流，让痔疮部位出现静脉曲张，加重了病情。另外要做好肛门部位的清洁和卫生，肛门容易长了大量的污垢，残留的粪便和汗液会在肛门部位淤积。每天晚上睡觉前可以使用热水对局部进行清洗，能及时清除污垢，同时软化了局部血管，防止发生痔疮。

2、养成良好的生活习惯

饮食方面要以清淡容易消化为主，多吃富含膳食纤维的蔬菜水果，比如菠菜，白菜，芹菜或者韭菜等能够软化大便，增加了大便体积，促进胃肠道蠕动，缓解了习惯性便秘。避免吃辛辣刺激性的胡椒酒类以及辣椒，等会对胃肠道带来刺激，引起直肠肛管充血以及扩张，排便的时候有明显的疼痛感。

温馨提示

平时应该多参加体育锻炼，不仅能够提高抵抗力和免疫力，同时也促进了局部血液循环。每次大便后使用温水坐浴，不仅能减轻疼痛感，同时也清洁肛门，防止细菌发生感染，促进了伤口愈合。排便时要专心致志，不能一边玩手机一边排大便，不然会影响排便反射弧，从而延长了排便时间，阻碍了局部血液循环。早晨醒来后喝一杯温开水，能够促进胃肠道蠕动。也可以坚持做肛门收缩运动，能让肛门括约肌得到锻炼。