平时坐诊的时候有很多肾亏能力差的患者，大部分都伴随有食欲不振、没有胃口、拉肚子的情况出现。这是怎么了？像这样的情况该如何调理？

这两天有一位三十五岁的患者，一直也没有结婚，主要的问题是因为自己年轻的时候不懂事就染上了坏习惯，过度的损耗从而造成了现在的软弱无力，所以连结婚的想法都没有，现在的心情就特别的忧愁。在这期间也找过很多的所谓的大师，有补的也有泄的，用了很多的办法，但最后的效果不是很满意，还用了一段时间特效药，可以说当时的状态很好， 但长时间下来发现也不管用了。因长时间吃了很多补的东西，对脾胃也是造成了很大的伤害。现在身体的各个方面是更加的差劲了。就觉得这样下去不是办法，就经过熟人的介绍找到了我。

再进一步了解时得知，除了以上的症状以外，平时还感觉YN潮湿、寒凉、瘙痒的情况，而且YN也是紧缩的，脸上头发都是比较的油腻，脱发也是相当的严重，总觉的会秃，手脚是特别的怕冷。不知道从哪得知的自己就开始泡药酒喝，喝完之后上火特别的厉害。观看其舌质淡、齿痕严重。中间的裂纹比较深，这样的情况其实是一种典型的脾肾阳虚、命门火衰的情况。加上错误的方法进行调理使身体更加的虚弱。

像这样的情况是需要先调理脾胃为主的，先让脾胃运化起来，从而产生更多的水谷精微，这样才可以濡养海M体、Z筋，才可以更好的产生更多的肾气肾J ，使整个人逐步地改善。可以使用川牛膝、黄芪、木香、党参、白术、山萸肉、阳起石、山药、淫羊藿。（每人情况不同，应在医师指导下服用）在服用一段时间后怕冷、掉发等症状都有明显的改善，方组后加减，继续巩固。

建议平时要注意不要受凉，不要吃辛辣刺激性的食物，多运动，因为运动可以增强个人的免疫功能，还可以强壮体魄，对人的身体是比较好的。另外要合理的饮食，要养成良好的生活习惯，不要熬夜，保证足够的睡眠，要注意营养的摄入，多吃一些比较有营养的食物。