文/老行家，戳↑关注，你关注的孕期知识这里都有答案！

晓琳是我高中时候的同学，大学毕业了就和她的男朋友结婚。她从小体质就很差，经常生病。去年她怀孕了，一开始也经常生病，就担心会影响到腹中的胎儿，于是便联系到了我，问我有没有改善体质的方法（我是个营养师）。

在了解她的情况后，我就向她推荐了燕窝，并向她阐述了食用燕窝的一些好处。因为我和高中时候的关系不错，她挺相信我的，就托我带了几瓶老行家的鲜炖即食燕窝。在食用几个月，她确实发现自己的体质改善了许多，不仅感冒咳嗽统统不见了，而且记忆力也变得更好的。

那么燕窝为什么能够改善体质呢？其实这主要是因为燕窝中的独特成分“燕窝酸”。

燕窝酸又叫做“唾液酸”，是一组神经氨酸的衍生物，是燕窝中最珍贵的营养成分，是一种天然存在的碳水化合物，它最初是由金丝燕颌下腺黏蛋白红分离而出，所以因此得名“唾液酸”。

唾液酸是以低聚糖、糖脂、糖蛋白等形式存放的；而在人体中，大脑中的唾液酸含量是最高的。大脑灰质中的唾液酸含量是肝、肺等内脏器官的50倍之多；而唾液酸的主要食物来源就是母乳了，当然也存在于牛奶、鸡蛋、奶酪中（不过含量非常低）。而燕窝是众多天然食物里面，含唾液酸最为丰富的，所以唾液酸也被叫做是燕窝酸。

据中国科学家在大量的试验中，也有结果表明，燕窝中含有的唾液酸在人体消化系统中是不会被消化酶降解，能有效的进入肠道，去阻止致病微生物吸附于肠道细胞，从而起到抵抗多种致病菌的作用。打个生动笔法，这就相当于在我们的肠胃细胞上盖了一层防护膜，细菌和病毒被拒之门外，很难入侵到其中。

正因为燕窝酸对增强免疫力、改善体质方面的作用，现在燕窝的作用也还被科学人员所采用，利用燕窝唾液酸的原理，借此机理研发了以唾液酸衍生物为主的抗感冒药物。

1、促进胎儿大脑发育

据相关的科学研究表明燕窝酸可促进大脑神经细胞的信息传递速度，孕期坚持吃燕窝，能够补充母体的燕窝酸，经过胎儿吸收后，可促进胎儿脑部神经发育。

2、提高记忆力

动物实验发现，在没有燕窝酸或者燕窝酸含量很低的情况下，实验动物的学习和记忆力能力均大大下降，随着人的年龄增大，记忆力减退，燕窝酸可以有效的增强记忆力，燕窝增强记忆力的原因，在于燕窝酸与大脑的智力发展密切相关，它能促进记忆和智力的发育。

3、预防神经性疾病

前面提到了，唾液酸对神经细胞具有保护与稳定的作用。常补充燕窝酸，对预防神经性疾病有一定的作用。另外近年来，科研人员试图合成一些唾液酸衍生物，用于某些神经性疾病的治疗。相信随着科学技术的不断发展，人类的很多疾病问题都将迎刃而解，人的生命健康会得到更多的得到保障。

除了燕窝酸外，燕窝中还含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及其他的一些微量元素，这些营养物质不仅能够满足人体大部分的营养需求，对美白美颜，预防妊娠纹也有不错的效果。老行家鲜炖即食燕窝采用百分百纯正官燕及官燕盏，遵循古法精炖而成，以低温灭菌方式保留最珍贵养份，立即冷藏保鲜。是孕妇食用滋补的最佳选择。

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