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上火是中医用来描述体内某些热性症状的，上火的症状人体五官上都会有显现，比如我们常说的心火旺和肝火旺等。肺火是一种肺部疾病的症状，主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。根据中医治则应滋阴清肺，按摩清火就是个不错的方式，那么按摩哪些穴位可以清肺火呢？接一下小编就为大家介绍。

肺火

1.鱼际穴

作用：鱼际穴有清肺泄热，利咽止痛的功效，可用于缓解肺热引起的感冒、咳嗽、咽喉干痛、等症。

操作：将两手鱼际穴相互对搓，以感到发热为度，操作时间约2分钟。

鱼际穴

2.迎香穴

作用：按摩迎香有疏散风热，通利鼻窍的作用，用于肺热引起的感冒、流鼻涕、鼻塞，或者过敏性鼻炎。

操作：将两手食指指尖按住迎香穴，左右来回推动，稍用力，持续时间1分钟。

迎香穴