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加博士提倡“9分养1分治，规律的作息和健康的饮食是保持好身体的前提”。

“我不想手术，子宫已经没了，我的卵巢还可以保住吗？”

这位患者因腺肌症而切除了子宫，结果没多久又长了7.4cm的巧克力囊肿，经过多番波折找到我们调理，调理仅仅一周期，身体就有了明显改善，7.4cm的巧克力囊肿也已经缩小到1.4cm。调理周期短，消瘤效果明显。这也是很多患者希望自己调理时能够看到的结果，那么这位患者调理过程中有什么诀窍呢？让我们一起看看她的经历……

患友分享：

赵女士对于切除子宫这件事，一直都挺后悔的。

初中第一次来月经的时候，她就开始痛经，此后痛经一直伴随了数十年，月经量大，经常痛得下不来床，在上学的时候和后来工作时，因为痛经请假更是家常便饭。后来实在疼得受不了去医院一查，腺肌症，简直崩溃。在这期间也有找各种医院医生治疗过，但是效果甚微。为了摆脱这数十年如一日的痛经噩梦，她选择了切除子宫。

切除子宫时她仅仅40来岁，虽然已经有了孩子。但是那么年轻没了子宫，确实心理落差大，挺难接受的，也很后悔。切了子宫后身体也不太好，长期手脚冰冷失眠，脱发非常严重，脸色差，期间还有过十二指肠溃疡，心态也不好，很容易心烦意乱，冲孩子发火。但是让她最不能接受的是子宫切除仅一年多的时间，又查出了7.4cm的巧克力囊肿。当时医生的建议又是切除，但是想到手术的易复发性和并发症，这次她果断选择了拒绝，想要试试中医调理。

带着这个疑惑赵女士找到了我们，之前腺肌症的时候，她在网上看到过患友分享的关于我们的成功案例，印象非常深刻，可惜当时上面并没有留联系电话，由于异地去找也不太方便就放弃了。现在想想她表示真的是非常惋惜，或许自己当时错过的就是一个保住子宫的机会。

这次检查出囊肿后，经过多番波折找到我们调理，在仔细了解了她的身体情况后。我开了逐消方四清膏以及效灵散等调理方，赵女士回去便开始按剂量服用。

由于不想再手术，调理期间除了按每天按时服用调理方外，赵女士一直谨慎地遵循助理的叮嘱，爱吃的海鲜，蜂王浆一律忌口。在饮食生活起居习惯上严格管理自己，非常注意医生说的保暖问题，睡前会定时泡脚，还报了瑜伽班，虽然天气冷，但不会像原来一样老宅在家里自己闷着，而是会经常自己去看看电影和约姐妹下午茶，积极调解自己的心态。

调理仅一个周期，身体变化很明显，手脚没有原来那样冰冷冷的，胃口也挺好，睡眠以及脱发问题也有了改善，去医院一查，原本7.4cm的巧克力囊肿，已经缩小到了1.4cm。这个结果让她感觉到非常惊喜也很意外，没想到调理效果这么明显，也没想到调理周期那么快，她感慨对于一个病人来说，遇到一个好医生有多么重要。如果当初患有腺肌症的时候，能够早点选择我们，或许也就没有后来的事了。

（以上内容根据患者亲身经历整理）

这位患者的案例较为典型，中医讲“不通则痛”，这位患者长期痛经，是由于体内气滞血瘀导致的，虽然切除了子宫，但是“寒湿淤堵”的体质并未改变，长期气滞血瘀，导致冲任损伤而郁结成7.4cm的囊肿。出现长期脱发，面色暗黄，手脚冰凉失眠等。这都是寒湿体质气血亏虚，阳气不足带来的并发症。只有同时驱寒逐淤，疏肝解郁，扶阳活血才能既治标又治本。

调理方案中的逐消方主要是活血化瘀，驱寒散结，使气血通达，经络通畅，从根源上改善寒湿体质。而四清膏配合逐消方可以疏肝解郁，温阳化气兼顾活血健脾，增强后天之本，养血散瘀。“效灵散”则主要为温补肾阳，升阳行气之效。全面调节这位患者体质，解决她的病灶。体质调理好了，囊肿也就没有可生长的环境了，自然也就慢慢萎缩了。

这位患者调理效果如此明显，恢复这么快，仅仅一个周期，囊肿就从7.4cm缩小到了1.4cm，身体各项症状也有了明显改善，除了最重要的一点我们对患者体质上的对症调理外。离不开另外两点原因，值得其他患友共同借鉴和学习。

1、患者自身的积极配合和坚持

这位患者在服用调理方期间，遵循我们门诊“九分养一分治”的调理指导，在饮食生活习惯上，一直严格要求自己，忌口海鲜等寒凉食物，同时注意自己的情志调节。调理方效果再好，离不开患者本人的配合。之前遇到过不少患者，连吃调理方都是断断续续不上心，更别说生活习惯的调整了，让我们医生真的是恨铁不成钢的痛心。每个调理方案都是循序渐进，抽丝剥茧的。无故中断调理，或是调理期间不注重饮食忌口方面。都将直接影响到调理的进度和结果。

2、把握治疗时机

中医调养讲究顺应四时，春生夏长，秋收冬藏。不同于春夏的生发和长大，囊肿肌瘤这些阴邪之物，在秋冬是收与藏，现在又正处于一年中最冷的时节，天气越冷，藏阳越深。这股自然“消”力也就越强。对于肌瘤囊肿患者来说，阳长阴消，此时积蓄封藏阳气的力量，对抗囊肿肌瘤更是事半功倍。这位患者及时把握住这段时间治疗的“天时”。无疑是为自己的康复，增添了最佳的助力。

中医讲“数九寒天好养生”“三九补一冬，来年无病痛”。对的时机无论是对消肌瘤，囊肿，增生还是改善体质从根源上预防复发，都是非常有价值的。希望大家根据自己的身体情况，对症选择进行调补，年前调理好身体，健健康康过大年！

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（资料来源：加博士个人公众号）