说起鼻出血，发生在自己身上都觉得太常见了，发生在孩子身上就乱了阵脚。

前日一则新闻，八岁男童一打喷嚏就会流鼻血，一天三四次，已经断断续续三年了。孩子母亲说，男孩喜欢吃烤羊肉串。医生也提醒各位家长，不要给孩子多吃内热食物，油炸烧烤以及膨化食品。

我从网上一搜，这个情况真不少。

甚至有家长以为孩子得了白血病或者啥啥癌。电视上一流鼻血就是白血病，就跟用吐来展示怀孕一样，家长还需冷静，如果经常性习惯性流鼻血，不放心可以去医院查一查血项。

但不代表不重要，毕竟长时间出血会让孩子贫血，鼻腔经常失血还会影响听力，反复出血会造成炎症感染，血回流会呛到孩子等多种不良后果。

首先我们说一下孩子流鼻血的原因。

一般两岁以下的宝宝不会流鼻血，因为鼻腔发育还没完善。

大一点的孩子，最常见的流鼻血就是外力刺激，比如摔倒，撞伤或者挖鼻孔

。再就是宝宝自身问题，比如上火了，发烧了，吃太燥热了。也或者是血液病，鼻腔异物等。而天气干燥，气温气压等外界条件只是少数因素。

发现孩子鼻出血，不要让孩子抬头，而应该是低头并且帮孩子捏住鼻翼止血。同时让孩子举起上肢。也可以用冷敷法，凉毛巾敷在额头或脖子下，起到止血作用。

如果出血多，孩子脸色发白，一定不能耽搁，及时就医。

流鼻血这种事，就像家暴和出轨，只有零次和无数次。毛细血管破裂，恢复好了也很容易再破，只能是防。

日常多吃蔬菜补充维生素，不挖鼻孔，游戏时注意不撞了鼻子等。记得多吃点补血的，比如红肉，肝脏类。不要再吃油炸食品和膨化食品了，流鼻血是暂时能看到的，未来的身材和性取向都可能被这些食物毁了！