半夜好不容易睡着，突然宝宝大哭起来，这时宝妈是不是很不知所措。

我们都知道好的睡眠非常有助于宝宝健康生长发育，但夜哭这种情况在一岁以内的孩子非常常见，今天咱们就来聊聊宝宝夜哭的原因。

1、饿了。在0-3月的的时候更容易因为饥饿而夜间醒来，因为这时宝宝的胃容量很小，吃一次奶的量管不了多久。

2、肠痉挛（肠绞痛）。生后2-3个星期开始出现。常常夜间出现，哭闹不止，安慰不住，发作时腹部多数是紧张的，持续2-3个小时，每周至少有3天出现，可以连续出现3个星期。这时我们平时多做排气操、飞机抱、不要吃的太饱来预防。发作时可以让宝宝趴大人腿上或肚子上进去安抚。

3、热了。婴儿代谢快，容易产热，体温上升快，所以怕热。绝大多数父母会关心宝宝冷不冷，但容易忽视宝宝热不热。如果捂的多，散热不好，宝宝除了会哭闹，有时也会引起“捂热综合症”，出现呼吸困难、发热、精神不好等等表现。

如何判断孩子冷热呢，穿的合不合适呢？摸摸孩子手脚，如果温温的，那正合适。

4、不舒服了。孩子皮肤、感觉比较敏感，衣服、被褥让孩子感觉到不舒服了，这时会哭闹。

5、拉了、尿了。这个就不用多说了。夜间孩子突然哭闹，一定先看下是不是拉便便了，是不是排尿了。

6、过敏了、病了。过敏可以引起皮肤骚痒、湿疹、腹泻、腹胀等；病了，出现发热、鼻塞等不适，宝宝都会感觉到难受，这时需要注意宝宝体温等情况了，如果有这些情况，就需要及时到医院就诊了。

除了上面的情况

还可以通过宝宝‬的‬哭声判断原因‬

饥饿一一哭声洪亮,头来回活动,嘴不停地寻找

寒冷一一哭声逐渐减弱,面色苍白,手脚冰凉,身体紧缩

过热一一满脸通红,满头大汗,身上湿乎乎的做梦,尿了,换个姿势一一睡梦中突然大哭

生病一—哭声尖直,伴有发热、呕吐、精神不好、不吃奶

没有培养良好习惯—一哭闹不愿意在床上睡或白天或夜间有一段时间不愿意在床上睡。

几乎每个父母都会经历宝宝夜醒、夜哭。宝宝又不会表达自己的需求，只能大哭，看看痛苦的宝宝，让父母无比揪心。

作为父母没事平时多学习些育儿方面的知识，多细心观察宝宝的各种表现和状态，因为每个宝宝是不同的，这样才能准确找到宝宝大哭的原因，对症解决，适合自己宝宝的才是最好的，这样让宝宝有个好的睡眠。

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