对于新生儿出现黄疸的情况，其实各位孕妈可以不用过多地担心，因为这是非常普遍的现象，基本上，每个新生儿都可能要经历。

但有些宝宝却大不相同，黄疸的情况相当严重，甚至出现了病理性情况，等到宝妈意识到情况的严重再去治疗，往往都不能尽如人意，关键是大人孩子也都跟着遭罪，所以我们一定要学会防患于未然。

想要了解孩子为什么会出现病理性黄疸，然后加以干预，这样才会让宝宝更健康。另外，宝宝黄疸的发生，也与孕妈在孕期的坏习惯有关系，所以为了宝宝的健康，孕期的妈妈少做这几件事。

一、饮食没节制

现在的生活水平提高了，作为孕妈来说，待遇水平也得到了进一步的提高，大鱼大肉一样也少不了。偏偏有些孕妈嘴还特别馋，见到什么都想吃，看到什么都能吃。平常吃这些食物导致的结果是身体变得肥胖，可如果是孕期吃了这些食物，不仅让身体脂肪增加，同时还能导致胎儿长成巨婴。

另外，这些食物还能够导致湿气在体内和胎儿的体内不断地聚集，进而形成孩子出生后的病理性黄疸。因此，如果不想宝宝出生后遭罪，建议孕妈能够管住自己的嘴，不要只顾着大鱼大肉和油腻的食物，而是要懂得如何来合理科学地进行饮食。

二、口味太重

虽然在民间流传着酸儿辣女的说法。可无论是过酸还是过辣的食物，甚至是过咸的食物，都可能会导致孕妈身体受到不同程度的影响。

总体来说，孕期还是应以清淡为主。毕竟那些重口味，很可能会导致肠胃受到严重刺激，进而形成便秘或者产生毒素，而这些毒素往往是孩子病态黄疸的主要原因之一。

三、不重视孕、产检

虽然怀孕了，可是还有孕妈依旧不懂得孕产检的重要性，对产检不重视，甚至以工作太忙，排队太麻烦，或者害怕检查过程等等理由，来避免孕产检查。事实上，定期的产检可以帮助检测胎儿和孕妈的健康，发现问题能够及时的处理。

所以，各位孕妈在怀孕期间，就要引起注意了，不要等到问题出现才后悔不已。

在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。