一、夜间来诊，孩子情况不一般

有天晚上我坐诊时，一位妈妈焦急地抱着孩子来找我：“医生，我孩子都3岁了，今天我突然发现他浑身皮肤发黄！该不会是得了黄疸？”

我请她先别太急，让我先了解清楚情况才好判断。

二、抽丝剥茧，找到原因

我观察这个小朋友，精神状态活泼，问话时反应灵敏口齿清楚，发育正常，身材稍微有点瘦，只是全身皮肤较黄，手掌脚掌更黄一些，类似于金黄色，但是巩膜(也就是眼白的位置)看起来不黄，仍然是正常的白色。

话说在我们儿科，黄疸一般在新生儿(出生28天之内的小宝宝)身上出现的情况比较多，3岁的小朋友得黄疸的几率很低。

我初步判断，这孩子不像是普通的黄疸。

这时我想到可能是一种比较少见的情况，但我不敢大意，仍然仔细询问了孩子近些日子来有没有恶心、厌食、呕吐等不舒服的症状，以及食欲、排便的情况。家长说都挺正常的，孩子自己也没有什么不舒服。

我又问最近查过肝功能没有，孩子妈妈说半个月前因为打算上幼儿园有查过血，肝功能化验结果是正常的。与此同时，我给孩子做了腹部的体格检查，也没有发现异常。

综合以上线索，我心想：孩子突然就“变黄”，估计八成是饮食上的问题了。于是我又问家长：孩子最近有没有吃很多胡萝卜或者柑橘类的食物？

这位妈妈像是想起了什么，忽然两眼放光，大声说：“是哦！我家是卖水果的，孩子最近很喜欢吃蜜橘，经常自己拿着一直吃、一直吃，我们生意太忙了就也没管他。”

原来，这是一个因为吃太多橘子导致的“小黄人”。在医学上，这种情况被称做“高胡萝卜素血症”，特点是皮肤黄而眼睛不黄，并且没有任何不舒服。

而大家平时听到的“黄疸”，一般常见于新生儿或者成年人。新生儿黄疸的病因有很多，性质主要分为生理性和病理性这两类。而成人黄疸，多半是肝脏或胆囊的疾病引起的皮肤眼睛发黄，除了发黄以外，还常常会有恶心、胃口很差或者腹痛等不舒服的表现。不过，无论哪种原因引起的黄疸，都需要找专业医生检查和诊治。

三、高胡萝卜素血症产生原因及治疗方法

“高胡萝卜素血症”是由于吃了过量的胡萝卜素含量丰富的食品，如胡萝卜、橙子、橘子、芦柑、番茄、南瓜等，过量的胡萝卜素一时代谢不掉，就会进入血液循环，从而把皮肤染黄。

不过，这只是短时间的“颜值问题”，并不会影响到身体健康。只要停止吃这类黄色蔬果，多喝水多排尿，过些天皮肤颜色就能逐渐恢复正常。

所以呢，一般不需要治疗。

听我这么解释了之后，孩子妈妈长舒一口气，高兴地带着“小黄人”离开了。

温馨提示一：黄色蔬果营养丰富，每天正常吃一些不会有问题，本文里这个孩子是吃太太太多了。请家长们注意孩子的饮食，应当品种丰富，尽量做到营养均衡，不过度吃同一种食物。

温馨提示二：宝宝生病了，家长千万别随意给孩子乱吃药或者用偏方！如果家长发现孩子皮肤发黄，务必找专业医生判断情况，避免耽误诊治。部分孩子还是会出现黄疸的，需要及时就医治疗。

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