导读：相信很多人晨起第一件事就是上厕所，通常新鲜尿液为透明、琥珀色的液体，随尿量的多少，颜色有深有淡，可是小便泡沫多又是怎么回事？在朋友圈甚至流传这样一句话：“当肾病（潜在风险）在靠近你，小便泡沫异常多。”这是真的吗？

在元旦前后，我在门诊接诊了一个患者。

他就诊的主诉是说他近两周每天早晨起来，感觉到自己的两个眼睑有些浮肿。中午时，眼睑浮肿的情况会缓解。但到了晚上脱衣入睡前，看看下半身，觉得自己的两个小腿有些浮肿。

他同时讲了一个非常重要的症状，就是他最近这两个多月，每天撒尿的时候看到自己尿液中泡沫非常多，特别是在早上第一次小便时尤其明显。

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在他刚刚开始出现尿液中泡沫增多的现象时，他以为自己是劳累的情况下的一种正常表现，没有上心。和朋友开玩笑说尿液中泡沫多的不行，甚至比刚开的啤酒喷的泡沫都多，他的朋友留心了这话，提醒他：最近身体有没有不舒服，你去到医院看看吧，你可能是生病了。

又拖了一段时间，直到他最近两周出现眼睑和小腿的浮肿现象，才来医院就诊了。

根据他的临床表现和病史，我先给他开了化验单，做一个尿常规的检查。

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很快化验结果就出来了，尿液里蛋白含量异常高，高于3.5g/d。于是我告诉他说，你的尿里的蛋白量很高，需要进一步的检查，在我建议下他做一个抽血的检查，主要检查血脂、血浆白蛋白、肾功能。同时我也给他开了一些调理汤药。

一周后，患者前来复诊，抽血化验结果显示血浆白蛋白低于30g/L，高脂血症，基本可以诊断为“肾病综合征”。再后来患者转到肾内科就诊，住院做了肾穿检查，诊断为微小病变型肾病，经过一段时间治疗病情得到了控制。

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通过这件事，我今天想和大家介绍一个常识，——就是我们平常的时候在解小便的时候一定要注意观察一下自己的小便，特别男性自身更方便观察，就是看自己的尿液进到马桶以后的情况，是否有比平时多的泡沫出现。正常情况下，男性小便时会有一些少量的泡沫产生。如果见到比较大，比较多，比较高的泡沫产生，那男性朋友们就应该注意了。

什么原因会引起尿里头出现泡沫呢？什么样的泡沫是正常的？什么样的泡沫是异常的呢？男性朋友们应该如何应对呢？接下来，让我们一起看一下。

泡沫成因：尿液中泡沫的形成，主要与尿液液体的表面张力有关。当我们的身体处于不同的健康状态时，我们的尿液成分也会发生变化，可以使尿液的表面张力增加，容易出现泡沫。

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泡沫分类：尿液中的泡沫多有两方面的原因，一是病理性的原因；二是非病理性的原因。

病理性原因：蛋白尿、泌尿系统感染、尿糖增多、其他原因等。

非病理性原因：逆行射精、排尿过急或者站得过高、尿液浓缩、便池消毒剂或清洁剂引起的泡沫等。

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泡沫里面的健康信息，应该这样看：

①看泡沫大小

●泡沫一般较大，且很快消失，这是因为糖尿病患者血糖升高，继发尿糖升高，所产生泡沫尿。原因一般为患者尿糖增多。

●小泡泡多的泡泡尿，尿液的表面有油珠或者捎带前列腺液，这时候男性朋友们就要小心是否患上了前列腺炎。

●尿中泡沫多的同时，大多伴有尿频、尿急、尿痛等其他症状，这是常见的泌尿系统感染，包括尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等。

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②看泡沫时间长短

●排尿过急或排尿时站得过高，容易形成泡沫，但泡沫易消散。这是正常现象。

●如果尿泡沫短时间内自动消散说明没什么问题，如果尿液泡沫长时间不自动消散说明肾脏可能有问题，这样的尿液可能是蛋白尿（蛋白尿：尿液中蛋白含量异常升高，会引起泡沫尿）。

蛋白尿是肾病的一个重要症状，这个时候就要重视起来，长期出现尿有泡沫情况应该到正规医院做尿检。

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③看透明度

正常尿液澄清透明，无色尿可能是糖尿病、慢性间质性肾炎、尿崩症的信号，如果不是饮水太多的缘故，应注意鉴别。

如排出的尿呈混浊状，静止后均匀沉淀多半为盐类尿，除与饮食有关外，注意是否伴有砂粒状物，如有的话，就是结石。尿呈脓样混浊，多伴有絮状物，称脓尿，是泌尿系统感染的征象。

尿道中存在精液成分，尿液呈现淡黄色或乳白色，可见于逆行射精，常见于糖尿病伴有自主神经功能紊乱患者。

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④闻气味

正常新鲜尿液有特异的气味，静止一段时间后，尿分解而放出氨，故有氨臭味、为慢性膀胱炎及尿潴留的表现。

有糖尿病酮症酸中毒时，可呈苹果样气味。

此外，有些食物和药品，如蒜、葱、缬草等，亦可使尿液呈特殊气味。

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⑤其他表现

尿液浓缩：饮水过少、出汗过多、腹泻等情况下，人体因水分不足引起尿液浓缩，造成尿液中蛋白及其他成分浓度较高。

便池中的消毒剂和去垢剂也是使尿液形成泡沫的原因之一。偶尔出现的泡沫尿，多半是生理性的，不要担心。

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肾炎最早期的改变就是尿液中出现尿蛋白，此期往往除尿潜血外尚无其他任何症状或体征。

如果患者出现泡沫尿又伴有尿频、尿急、尿痛或者浮肿、高血压，或者多饮、多尿、多食、口干渴等症状时，必须到医院检查确诊，并采取有效的治疗措施。