夏天来临了，5岁的秋秋吵着妈妈要去游泳，于是乎，在一个晴朗的周末，妈妈带秋秋去了家附近的游泳池。

可是在游泳后的第二天，妈妈发现，秋秋老是揉眼睛，眼睛也发红，一摸额头，还有些发烫。这下急大人了，赶紧带孩子去了医院。

到了医院，医生检查后诊断为结膜炎，并且叮嘱到，夏天孩子容易出现结膜炎，一定要小心。

秋秋妈妈有些疑惑，孩子怎么会出现结膜炎的呀，为什么还会发热呢？到底我们该怎么预防结膜炎呢？

1）什么是结膜炎

结膜炎分为急性结膜炎，和慢性结膜炎，我们比较熟知的是“红眼病”，这也是结膜炎的一种，叫急性出血性结膜炎。

每年夏天，孩子结膜炎的发生率会有上升的趋势，这主要是因为孩子游泳不注意所导致的。

文｜媛crystal

2）临床表现

结膜炎的产生，主要是因为细菌感染，包括有葡萄球菌、链球菌、衣原体等。

如果是葡萄球菌感染，那么通常的原因就是因为洗手不当，游泳池水或者是经常揉眼睛等。

如果是因为衣原体引起的结膜炎，孩子就会出现流泪增多，特别是早晨起床上，可能会有眼屎增多的现象。

除此之外，孩子还会出现发高烧、咽喉痛、咽部充血的情况。

那么孩子游泳，为何会发生结膜炎呢？

孩子在游泳的时候，很容易将池水流入眼睛，那么水中的细菌、病毒，就很容易使孩子出现痒、红，还会导致眼睛结膜出血，这样孩子游泳后，就会出现眼睛红、经常眨眼、眼睛分泌物多等。

那么既然孩子夏天去游泳，有出现结膜炎的风险，那么我们该如何预防这个疾病的出现呢？

那么，夏季如何预防孩子结膜炎呢？还能不能游泳呢？

1 游泳期间的预防

1）游泳眼镜

我们宝宝游泳时，需要佩戴密封性好的游泳眼镜，这样可以尽量减少接触到游泳池里的水。

但是有的家长说，就算戴游泳眼镜，也会有一些会进入宝宝的眼睛，那么该怎么办呢？

2）眼药水

宝宝在游泳前后，可以预防性的各滴一次眼药水。

对于选择的眼药水，我们应该选用防病毒、防细菌的眼药水。

3）其它

如果宝宝已经有眼睛痒、红的症状，那么就不要去游泳池游泳了。

孩子除了游泳期间需要预防结膜炎外外，在日常生活中也需要预防。

2 日常生活中预防

想要预防结膜炎，还应该提高孩子的免疫力，并远离传染源。

1 ）提高免疫力

平时，我们家长也应该多让孩子参与运动，这样可以提高身体的免疫力。

除此之外，我们家长在给孩子准备的饮食上，也要下一些功夫。比如不要吃太过于辛辣的，比如辣椒、生姜、蒜等，特别是已经患上结膜炎的孩子。

除此之外，海鲜发物也要少吃，比如黄鱼、带鱼、虾蟹、羊肉等。

2）远离传染源

因为结膜源，主要是通过接触传染，所以我们家长应该平时督促宝宝，养成良好的卫生习惯，比如毛巾、面盆等要与分开使用，并且勤洗晒，脸也要保持清洁。

同时，孩子平时的玩具，也要进行清洗消毒。

除此之外，我们还要少带宝宝去公共场所，比如游泳池、电影院、浴池等，特别是已经患上结膜炎的孩子。

媛媛老师提醒您：

1 夏天孩子结膜炎高发，家长要警惕。

2 结膜炎的预防，除了夏天要留心孩子游泳外，还要在日常生活中多注意，比如避免细菌的感染，还有免疫力的提升。

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作者：健康管理师媛crystal（一枚吃货）

曾上海市三甲医院7年药剂师，现为高级健康管理师，擅长健康育儿科普文的写作、减脂营的营养指导

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