遗精也就是精液溢出，一般发生在青春期，这属于正常的生理现象，但是如果过于频繁的话就要引起警惕了，有可能是疾病发射出来的信号。

进入青春期之后生殖器官和第二性征会慢慢的发育，男性开始出现遗精，遗精的年龄阶段在14~24岁左右。进入青春期后生殖器官发育成熟，再加上雄性激素分泌旺盛，会不断的产生精浆和精子，当受到外界刺激时，精液就会排出体外，这属于正常的生理现象。

每个年龄段出现遗精的概率是不一样的，随着年龄的增长，发生一定的几率会越来越低。若是12岁以下的男孩子出现了遗精，说明雄性激素分泌过多或者生殖器官发育太早，提示性早熟，应该及时去医院做相应的检查和治疗，以免耽误孩子的生长。

每个人的年龄以及生活方式不同，遗精的次数和频率也有很大差异，对于年轻健康而且没有结过婚的男性来说，每个月已经1~5次属于正常的，遗精次数少并不说明男性男性能力差，性功能和遗精的次数没有任何的关系。另外遗精次数的分布是不均匀的，部分人群1~2个星期会遗精一次，或者另一段时间内持续几天都会遗精，这属于正常的，只要每个月不会超过5次就可以了。

若是每周都需要出现多次或者一夜好几次，这属于频繁遗精。导致频繁遗精的因素有很多，比如精神压力过大、受到了黄色书刊或者视频的刺激，让大脑一直处于兴奋状态，当睡觉的时候会出现性幻想。另外睡觉前穿过紧的裤子、盖到被子过厚或者喝太多水、大量的喝酒、剧烈运动和性器官受到刺激之后也会诱发遗精。除此之外也要警惕疾病所发射出来的信号，当患有前列腺炎或者精囊炎、包皮炎时会刺激阴茎的勃起，从而导致遗精。

温馨提示

男性不能穿紧身的内裤或者牛仔裤，不然会刺激男性性冲动而且不利于生殖器官的透气，应该选择宽松透气的裤子。不能趴着睡觉，不然会压迫到阴囊，对阴茎带来刺激，让人们产生性兴奋，睡觉的时候遗精。每天坚持做仰卧起坐能让腹部肌肉和盆腔组织得到锻炼，提高了内部器官的功能，缓解了频繁遗精问题。